% s# ]& J% A4 M5 y- c8 P* G$ Ctvboxnow.com【材 料】. M s4 U, u) s
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; F! W" l& u* N
A.四季豆 150公克# ?( c/ l& w! G( j! k7 n* \
 公仔箱論壇: x" z0 P3 G. k
大腸頭 1條tvboxnow.com* q2 ^+ B# k! s& \ w! w& v; Y
, Q! h6 F$ s$ H' ~' I2 J蒜頭 2顆
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/ Y3 m/ z5 K6 l1 J7 B* q5 d! ltvb now,tvbnow,bttvb蔥 1支
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B.蔥1支公仔箱論壇) i' Y2 b6 y. Z( f' t
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米酒 1大匙
& X- `* s8 @- G, Z+ o' c( PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! [* `" Q8 B3 g/ o0 }8 Y. b薑片 2片
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3 U/ W! ^% x z( F; wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb* D& w% R. w. i1 Q+ F% m4 V9 d
7 V+ V. i, `+ I( }白胡椒粉 1大匙
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4 H. Y& f3 \3 i0 N& {2 J鹽 1/2小匙公仔箱論壇) F- Z$ O7 Z& G- d5 c7 ?5 l- K; k
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糖 1/2小匙
! Y) H3 C% h9 V" Stvboxnow.com公仔箱論壇+ j8 b2 O: |6 b: m8 n
【做 法】
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( s& G5 @* k8 |5 ]! QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.大腸放入沸水中，加材料B煮約40分鐘至軟化，撈起切段備用。 i0 J+ r: R3 K( x8 J2 p6 [, t9 q
2.四季豆洗淨瀝乾，去頭尾及兩側粗筋；蒜頭切末；蔥1支切末，備用。
& }3 \* f. L& p% KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.熱鍋，倒入六分滿的油，放入作法2的四季豆炸至變皺，撈起瀝油備用。
+ Y- |$ O# A. J |公仔箱論壇4.作法3原鍋，放入作法2的大腸頭段炸酥，撈起瀝油備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# {* _( e5 v% q+ H! c* r' r
5.作法4鍋中留少許油，爆香蒜末、蔥末，加入作法3的四季豆、作法4的大腸頭拌炒均勻。
) [ z1 j5 i0 X0 U0 i, P" Ttvb now,tvbnow,bttvb6.最後加白胡椒粉、鹽、糖拌均勻即可。公仔箱論壇0 P' J$ q# G9 o" f' }) ~, W, ^
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發表於 2011-12-16 11:50 AM
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