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[其它食譜] 梁祖堯素食食譜|蒜茸炒珍珠菜|祖堯素食

看梁祖堯煮菜,有時像上了一堂植物課。繼上次介紹野菜馬齒莧後,這次再介紹一種同樣經常在街上看到,但很多人不知是可以吃的珍珠菜(又稱瓜子菜),這種菜據說可祛濕解毒,十分有益,梁祖堯這次不用來滾湯,而用蒜茸快炒,他覺得這些傳統香港野菜,若人們不認識它又不吃它,最後便淪為野草,十分可惜。
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珍珠菜1大紮TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 d5 q7 c; v8 P# J& F5 J& f" l
蒜頭約4瓣
# }2 G& n' I1 r# L) ]2 T, ntvb now,tvbnow,bttvb薑絲少許
6 {1 u- U4 N6 t2 c- J# ?* T- mtvb now,tvbnow,bttvb示範:梁祖堯
5 H- f& H1 T  m+ L2 n3 ktvboxnow.com攝影:陳秉謙、魯雋華
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