[藥膳] 老黃瓜赤小豆扁豆湯

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陳皮.....1角公仔箱論壇1 u+ p0 t& B& O
扁豆.....適量
2 a9 U0 J7 @6 w' RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。老黃瓜.....1條tvb now,tvbnow,bttvb! m4 I' P: T+ t
紅蘿蔔.....1條
3 B) n8 O) W5 s8 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蜜棗.....3~4粒
! {; j3 `1 o) \公仔箱論壇赤小豆.....適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Q& y# q6 Q! z% u1 _+ ~2 w  n
蝴蝶腩 (豬).....1份
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做法tvboxnow.com1 \  p2 B! N. G- J
1. 材料準備好, 蝴蝶腩先飛水, 備用
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2. 老黃瓜及紅蘿蔔清洗乾淨, 老黃瓜去走瓜囊連皮切件﹐紅蘿蔔切塊tvb now,tvbnow,bttvb+ S3 h3 n3 y) F" U! v6 _+ k
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3. 陳皮先刮去皮囊(白色網狀物), 連同赤小豆, 扁豆, 蜜棗清洗乾淨, 將所有材料下鍋放清水: d+ I' Z5 u3 n5 |3 E8 U( a

- N+ B6 D& Y3 e& t. M7 x6 Q4. 大火煮滾後, 轉中火煲大約 2-3 小時, 完成+ ~/ ?; y$ {1 @

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: H. T% G9 g8 ]$ Y: s' v% U/ }公仔箱論壇Tips
5 [( H8 u6 \4 @& d" M3 c& uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 我選的老黃瓜跟紅蘿蔔大小相約
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4 L. p2 o/ i4 z; t& A' `& `2. 因為已經下了點蜜棗, 所以清甜滋味, 絕對不要下鹽, 清清甜甜的超好喝!!
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% h" |& ~9 K7 Q6 w3 ~公仔箱論壇功效
% P- |$ V! X& i5 F6 L( KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。此乃春夏天最合適的湯水之一.  當造的老黃瓜和紅蘿蔔, 甘香清甜, 滋潤下火又健脾, 多喝有益
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