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H0 M& R9 J9 G5 s8 [+ ~1 o" H. @+ u6 ?陳皮.....1角
+ B- L. t1 |9 z3 i. M5 K9 Y5 @0 U扁豆.....適量
! }' T v3 h9 N3 o, F p% uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。老黃瓜.....1條
2 J* g2 G0 u4 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿蔔.....1條公仔箱論壇6 \2 o: {! @2 w# P
蜜棗.....3~4粒
. e9 M) A5 w+ W+ ?tvboxnow.com赤小豆.....適量
* x- `/ U, \% S/ C. ?$ jtvb now,tvbnow,bttvb蝴蝶腩 (豬).....1份tvb now,tvbnow,bttvb! C6 B4 p6 Z) W( n) Q9 i. ]
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做法
, i m& z6 X8 b4 `1. 材料準備好, 蝴蝶腩先飛水, 備用* z2 `* j8 u' ^3 E
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2. 老黃瓜及紅蘿蔔清洗乾淨, 老黃瓜去走瓜囊連皮切件﹐紅蘿蔔切塊
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2 T3 X- X# l6 g: a/ K* zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 陳皮先刮去皮囊(白色網狀物), 連同赤小豆, 扁豆, 蜜棗清洗乾淨, 將所有材料下鍋放清水
! [! S4 |: b; O- i; h7 Y* f公仔箱論壇tvboxnow.com% D4 l% U' i2 L- Z& m2 [2 a, ~( L
4. 大火煮滾後, 轉中火煲大約 2-3 小時, 完成5 D0 V% i8 s& b1 x
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1. 我選的老黃瓜跟紅蘿蔔大小相約tvboxnow.com C: v0 g, J" J, H+ e/ I! ?
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2. 因為已經下了點蜜棗, 所以清甜滋味, 絕對不要下鹽, 清清甜甜的超好喝!!tvboxnow.com- D% b$ i( D1 F6 |# L% y- f6 N
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此乃春夏天最合適的湯水之一. 當造的老黃瓜和紅蘿蔔, 甘香清甜, 滋潤下火又健脾, 多喝有益4 Y) E g4 N# K. t" t' X' b. H
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發表於 2015-12-18 04:51 AM
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