主料:羊肉
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1 ]$ q0 Q! w2 y T2 n# p& Q, Ftvb now,tvbnow,bttvb 輔料:番茄、土豆、洋蔥、胡蘿蔔、蒜
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4 Q0 b* S+ O: F# Ntvb now,tvbnow,bttvb 調料:鹽、醬油、料酒、高湯精、白糖、胡椒粉 ' w' Q5 ^8 ^$ ^. i) D
9 ^* v) H" q* M1 W* ~9 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 烹製方法: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 k* Z0 `- I% p# q
5 M- w$ r+ e: G( Y8 g, @ 1、將羊肉洗淨切塊,番茄、土豆、洋蔥、胡蘿蔔分別切塊備用;
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, w# Y7 H5 i* q+ PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2、坐鍋點火倒油,下蒜片炸香,放入番茄煸炒出汁,加入羊肉,烹少許料酒,醬油,放入洋蔥、土豆、胡蘿 卜、胡椒粉,加入適量水,燒開後加鹽、高湯精、白糖調味,轉入電沙鍋中燉1個小時左右即可。 tvb now,tvbnow,bttvb( H4 O# p! b4 z4 W
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特點:補虛抗寒,具有良好的養生作用。 |