焗釀香草辣青口
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$ o6 [* H2 V/ b" t6 E) V" I公仔箱論壇可供 6
- `9 e9 c7 c) {5 Y' b7 o# w$ ~做法 炒公仔箱論壇/ Q& q) V* {3 i1 ?1 \0 X
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材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 o( _& \$ C- I4 d; D, k. C3 r
5 h& w/ _. `3 |8 i' g3 Ltvb now,tvbnow,bttvb開邊青口/貽貝 12 隻，蝦肉 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切粒]，甜椒 1/2 個 [切粒]，乾紫蘇葉碎 1 湯匙，車打芝士 75 克 [約 2 1/2 安士/2 兩] [磨碎]，麵包糠 2 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb' w) X- T+ e5 m, k: E1 \2 K1 t- d
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醃料 ( a1 c# t+ Y" m& X
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辣豆瓣醬 2 湯匙，麵粉 1 1/2 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- r1 D2 T7 R" Z b' i0 v* j
+ U p7 P, O; W- ~4 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舊庄特級蠔油 2 茶匙，糖 1/2 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 o! v% T' P/ k/ m! U
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& A( u5 j/ o; y8 v( t( Q$ Y' N* a( htvboxnow.com做法
) W. |! n% A, |& ?8 i' Ttvb now,tvbnow,bttvb1. 將青口肉由殼中取出，切粒後加入蝦肉及甜椒，加入醃料拌勻，分成12份，
9 @3 [5 b, W: g& w+ @0 T2 F1 otvb now,tvbnow,bttvb 釀回青口殼上。tvboxnow.com# P( _/ G# ]8 R/ A3 t8 j
2. 將紫蘇、芝士及麵包糠拌勻，灑在青口肉上。
1 I+ ~( H; r7 E Ntvb now,tvbnow,bttvb3. 放入預熱焗爐攝氏220度/華氏425度焗15分鐘或至金黃熟透。 |
發表於 2006-12-10 01:12 AM
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