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[甜品] 芒果燉蛋南瓜堡

材料:
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南瓜(中型):1個/(小型):3個 : v( I% o5 D! N4 G4 ^. L+ H
脫脂奶:250毫升
! \$ M3 E7 A* n$ k8 e0 L3 Gtvb now,tvbnow,bttvb芒果:1個
5 t0 q. T5 n! [9 G' u2 n! E公仔箱論壇蛋白:4隻 . p! r' i0 E  I! u
全蛋:2隻 tvb now,tvbnow,bttvb2 W2 A; ]; L7 H, m! L' Q( m  Y
糖:2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb/ O1 z0 w* b/ G3 U; b+ L1 k  ]- c
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做法:, ^0 r) u0 a' q" b# r# o

. k  k0 T$ h8 Z; B1 A6 _" f& u公仔箱論壇1. 南瓜蒸約15分鐘至軟,待涼。切去頂部留用,挖去瓜籽,備用。 & Y& D+ Y4 K, n+ A8 u0 a6 _$ o

' `6 U$ K* t" b: Z  S+ q9 [5 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將奶、蛋白及蛋拌勻。 tvb now,tvbnow,bttvb( C! g0 ]6 D% F: g

$ r) ^& S) x! c4 Ztvb now,tvbnow,bttvb3. 芒果洗淨,去皮、去核、切粒,拌入奶漿(2)中,最後加入糖拌勻。
8 \- y  T& N1 A" V- s) b. ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, j0 A' N: n) d0 l( ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 將奶漿灌入南瓜。
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5. 隔水中火蒸20-30分鐘,即成。
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: H3 ]. ?3 c; ~+ z; KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。營養貼士:, C  p4 X$ p$ T/ h& K0 h$ |

& r/ o0 Y6 l/ Ktvboxnow.com這款甜品含豐富蛋白質、胡蘿蔔素及維他命C,能令皮膚更白更滑。
I am a pumpkin lover, this receipe is very healthy, delicious and easy to follow, thanks.
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