食材
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蛋白.....1個
$ ?3 v/ V- q5 Z i6 D' J公仔箱論壇醬油.....1湯匙
/ X/ ~$ w5 q8 Q8 |起司絲.....適量tvb now,tvbnow,bttvb: w$ R* `8 S: a; C
胡椒粉.....少許tvboxnow.com) l( H- D' k5 z/ U) V$ ^4 v
小黃瓜.....1 ~ 2根TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: S4 R2 j7 h8 `) [7 @. j% Z
起司酥炸粉.....適量3 q& S; v8 ]) v. J: o" |/ a
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1. 豬肉切約1 ~ 1.2cm 厚度.用肉槌稍加工一下.小黃瓜或高麗菜切細絲.泡冰水.瀝乾水分 備用..TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 B# d/ L! @7 r" C3 v
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2. 加蛋白, 醬油抓一抓 備用公仔箱論壇2 B( b& i) G6 E6 F# }# ^' W
; q c- m# I" i/ E$ ?* \3. 裹起司酥炸粉.要下鍋前把粉抖一抖公仔箱論壇5 X9 I1 m$ e; b* f3 S6 Q+ g
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4. 下平底鍋,半煎炸至兩面金黃0 J/ g5 d1 f$ I: r' O7 L$ X+ t
- @: t" G$ d) l) N7 s5. 煎金黃約8分熟,放到烤盤,烤箱預熱tvb now,tvbnow,bttvb( d/ Q! l7 l: c
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6. 撒上起司絲,180度/10分,上色即可; w+ W6 i# H) V4 ]$ `1 z9 L
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7. 盤底鋪小黃瓜絲[或高麗菜絲] 烤好的豬排tvboxnow.com- b: J; e8 ?' ~
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8. 切小塊, 上桌了公仔箱論壇" Q4 q# w& t ^2 q8 E- k) Z
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