9 f) A3 E6 K# U! w6 e2 Y* y食材
" d* S, q$ ^" s- n9 ^3 j% Stvboxnow.com雞蛋.....1個: \4 o, }5 Y5 I
豬扒.....2件公仔箱論壇/ }" E* s. K+ z! [1 v
蕃茄.....1個公仔箱論壇1 X! j7 I \+ E5 z- a
冷飯.....2碗公仔箱論壇" P2 r2 i( l' l/ E4 U
芝士碎.....適量
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( h7 S* n' [0 c& B" [$ X+ E& ]: Stvboxnow.com調味
9 ^1 D/ g4 ?, D9 d2 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖.....適量tvb now,tvbnow,bttvb; Q; Y: R. \. O' n" Y, k
水.....適量tvb now,tvbnow,bttvb8 q7 O% n& e. x. q6 T* j8 ^( R
醬油.....適量) H i- T( \" [! j3 n, j
番茄醬.....適量
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' Z% r% Z) L* E. _8 S3 |6 X& l7 @+ L3 etvboxnow.com程序. V) X/ Z" o& y7 L1 k t2 D
1. 首先，用鹽和胡椒調味豬排. 等待15-30分鐘
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2. 豬排沾上一些生粉或麵粉, 然後在油鍋煎香 *沾上一些生粉或麵粉, 煎豬排會比較香口*TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* q6 s5 ^; R# ?/ K* @& K% T" i
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3. 炒雞蛋飯 備用
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4. 煮番茄醬 首先，加入番茄到煎鍋公仔箱論壇8 [7 [2 { y( d4 ^. {# ~; }; ^, z
1 C8 _4 A) G# N' q1 Q; Rtvboxnow.com5. 然後加入調味醬油 番茄混合在一起
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0 i4 [/ K& A. H0 r" r, U7 Q6. 把雞蛋炒米飯在容器內 然後放豬排, 倒入番茄醬在上面 上面放些芝士碎
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1 v+ `3 M% U3 y+ v7. 烤箱焗15-20份鐘
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發表於 2015-12-8 06:45 AM
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