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材料
, @' n6 {9 r6 p* Ptvb now,tvbnow,bttvb生薑.....2片
# c% v8 K M7 S; N7 _海參.....200克
% u. A x2 _7 ?" F$ Z8 p翠玉瓜.....90克[切絲]
+ |# `% z3 @ r& X) |tvb now,tvbnow,bttvb雞胸肉.....100克[切絲]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( |* I& v( ~) _ H3 p
中國芹菜.....2棵[切碎]
+ n7 i) W% _2 Y6 ^0 J4 f公仔箱論壇甜椒.....90克[黃,切絲]
0 P7 ]/ V9 r4 q8 ]! Z3 e公仔箱論壇甜椒.....90克[紅,切絲]
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% o! Y7 ?6 x' ?, R) A3 y
醃料1 e' D! @) c! e- D/ Q" N
粟粉.....1/2茶匙' A+ X: u B% V1 @. ]# L
減鹽生抽.....2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" g9 k7 p) M# D# i; E
純正芝麻油.....1茶匙
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; O. ]( X6 z3 ?( Y0 P- f( h2 @9 ptvb now,tvbnow,bttvb芡汁TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ _7 ?/ c( t7 u. N
水.....1/4杯
( Q3 y8 t0 X- O5 }5 ~0 [7 ~糖.....1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* C- B: D; y" E& ?% B
粟粉.....1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb4 T# a6 Q2 ~6 x- b! g; N
舊庄特級蠔油.....1湯匙
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1. 海參在沸水中略煮，取出切幼絲。
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& l3 m* |3 {3 A' J+ L6 V7 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 雞肉用醃料拌勻。, F9 s" Q* ~1 L6 \! Q
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3. 原鑊下1湯匙油炒薑絲，加入海參絲及雞絲炒勻。
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. L6 K7 `4 Z: }& HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 加入所有蔬菜炒勻，下芡汁煮至熱透享用。
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發表於 2015-12-4 05:30 AM
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