牛 肉 豆 腐 粒 蛋 餅
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材 料 ：公仔箱論壇5 @6 r& Q5 S7 u; L# ~) k; u, i% r
- o1 x) w: [. w1 O8 _) {公仔箱論壇免 治 牛 肉 60 克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. e0 \. d) [0 Z# B+ D! E
3 |% y- N2 w; _) Htvboxnow.com硬 豆 腐 150 克 公仔箱論壇% L+ e' O- L! R! x6 K6 X
# k: Z4 q; \+ T# N9 [白 菌 （ 切 片 ） 2 隻 公仔箱論壇2 ?# d' J. c1 P$ K
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雞 蛋 2 隻 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ?5 W( }# b; K- i8 D& @$ t
8 k# Q2 t* `! l, L' U1 Mtvb now,tvbnow,bttvb紅 椒 沙 律 菜 適 量
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1 m: C8 C& Z* W" t5 b! _( @$ n1 V調 味 ：tvb now,tvbnow,bttvb$ X4 E; }$ u- c7 \1 j6 T4 w
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鹽 、 胡 椒 粉 1/4 茶 匙
9 y* a6 S$ n: F0 htvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& w' Z& v# m8 A8 s9 H7 q7 N
免 治 牛 肉
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; z4 r: c8 H% O, g0 j( J5 {. STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 、 胡 椒 粉 、 麻 油 1/4 茶 匙
* a" }9 z: u. O4 g3 W6 R- BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb/ y7 J1 {9 {1 y( A' @7 G5 @
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做 法 ：
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' k" Q/ i6 U" d& Utvb now,tvbnow,bttvb免 治 牛 肉 跟 醃 料 拌 勻 備 用 。
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& I0 P8 E @; w, n" htvb now,tvbnow,bttvb雞 蛋 、 鹽 、 胡 椒 粉 拌 勻 備 用 。
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' D4 \7 l9 B- n7 L; k6 G3 h硬 豆 腐 原 件 放 微 波 爐 加 熱 1 分 鐘 A 瀝 去 水 份 ， 切 粗 粒 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; @0 |. V0 Q5 l. P
8 M# f0 [ W4 F8 N2 ]公仔箱論壇燒 熱 油 ， 下 免 治 牛 肉 、 白 菌 炒 至 熟 。 燒 熱 油 ，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) W/ e1 |; c/ n# e
下 豆 腐 粒 煎 一 會 ， 加 入 蛋 汁 、 牛 肉 、 白 菌 ， 煎
, S, v4 Y! z3 M& l0 f' k$ B至 蛋 汁 凝 固 ， 撒 些 紅 椒 粒 、 沙 律 菜 即 成 。 公仔箱論壇) ^- x$ a6 e+ @' m& n' c% |, d; F k0 ?
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貼 士 ： 加 入 蛋 汁 後 ， 可 以 中 慢 火 煎 至 蛋 凝 固 ， 不 用 反 轉 。 |
發表於 2007-1-6 11:21 PM
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