[中式食譜] 扇貝炒蛋

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& S( K- Q9 C, r: W公仔箱論壇材料' x9 A  V" M6 A" m/ F1 m4 j9 I2 H: E
雞蛋.....3隻公仔箱論壇0 V5 @* k4 `* h" r* T9 o0 d. a1 N4 }
扇貝.....12件tvboxnow.com3 \0 m  s( ]! d0 @( E% V0 }3 H' g

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9 v0 n; Z5 J9 h2 t! ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料:
7 n3 f' N! K9 x6 j0 Itvb now,tvbnow,bttvb糖.....1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 }5 L+ u6 m. w8 R' A6 z2 p
胡椒粉.....少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& a8 F$ e; H: o4 a' J
李錦記純芝麻油.....1湯匙
7 w/ B' J/ C6 C8 \4 D" C李錦記舊庄特級蠔油.....1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ?/ J: U' S4 I* S- f; R
公仔箱論壇' S' I' k3 B0 T. [3 X
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程序
+ y1 i% M& V1 Y7 ]5 d7 N: r1. 扇貝洗淨, 拆肉, 瀝干.0 J& S! T  w( e) \4 X- }6 E0 Y

+ f% p( G/ h2 J. V8 u! N5 F1 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 打勻雞蛋及調味料,備用.tvb now,tvbnow,bttvb6 U* O/ p0 X2 U

1 Q: o  `: I9 [0 U; e- k+ I公仔箱論壇3. 燒熱1湯匙油, 下扇貝肉炒至8成熟, 下雞蛋炒勻至蛋熟, 上碟即成.tvboxnow.com0 }; I8 R5 J8 ~% R' v' S  P
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