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【材 料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 \- v& ?' C; w: ~6 V7 [1 u( m! _

# q5 @# V1 p, J! Xtvb now,tvbnow,bttvb鯊魚肉 250公克
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蒜苗 2根/ ]2 x+ r+ b, d! G5 O: Z ?/ _4 S

( D& W+ @( A7 W: j( q# h' {公仔箱論壇薑 15公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ [; Y! H8 R) |; f/ a/ P
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辣椒 1/2根
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客家豆醬 2大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' N- j9 K# L k3 N6 N1 n) i* `
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水 250㏄tvboxnow.com9 p0 ~; p: ^. X. t

: o1 t- z1 r2 [2 `( p/ r& htvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
+ ?5 k# ?- p% G0 K6 e# v) x6 H公仔箱論壇 tvboxnow.com, w! r9 \/ I3 N' o: q0 o
鹽 1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb( l9 V2 r3 _/ E' E% G( n! f- v

, q' D9 G2 Q7 p7 _; v) x5 {! E- tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖 1茶匙tvboxnow.com2 r. _1 l' z, r' n# t% W5 ?; E
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胡椒粉 1/2茶
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8 r1 d- @# K6 r' S! C* ?7 Ytvb now,tvbnow,bttvb【做 法】tvboxnow.com! r3 ]3 X, `) b0 s+ @7 ]* l- M
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1.鯊魚肉洗淨切厚片;蒜苗洗淨切斜;薑切絲;辣椒切片,備用。公仔箱論壇6 o* Z N5 l- S) K
2.熱鍋,加入適量的油,放入薑絲、辣椒片爆香,再放入豆醬、作法1的沙魚肉片,以小火炒3分鐘。
2 l' f. u+ Y: v3.加蓋續燜3分鐘,再加入蒜苗段拌勻即可。 |