公仔箱論壇" j( x4 l9 x* h: Q6 T& Z2 I. K& ?% p
tvboxnow.com) W, R Q* ^# V2 ]9 Q
＊食材
* k" h, l6 N6 A/ V; ~6 [" Q0 i* i公仔箱論壇
# w9 k8 I$ ^& r" X- c鮮蚵 150克 tvboxnow.com& A8 Z/ E% Q# T* b8 f* B9 i. o4 Y
絲瓜 1條
' h1 o# q" r7 E1 Q1 L+ \tvboxnow.com薑 3片 tvb now,tvbnow,bttvb5 k2 V( U' A! y. @) V
蝦米 少許
+ {) d. _% G9 v+ D- ?* |- B麵線 適量 , [& v8 g5 o6 ^$ F
枸杞 少許
# ?, w' u" p3 h" ^7 ?% T6 ]tvb now,tvbnow,bttvb「調味」鹽 少許
" P' J8 }8 W% B$ J8 q: `4 r9 |5 {「調味」米酒 適量
. \: f9 ^2 u+ [& m3 X% C& c「調味」油蔥酥 適量8 q2 c- q' i7 D
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 q# k3 S6 W) @, t8 X% _
＊作法6 c- O: a# _" \; H) i
1. 鮮蚵洗淨瀝乾。薑洗淨切片，絲瓜去皮切塊備用。
8 O. ?1 v! G2 h3 Q. J' wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 Q, M9 q$ m* |! K7 A F. D6 {. Ttvb now,tvbnow,bttvb2.起油鍋爆薑片，加入蝦米、絲瓜翻炒，倒入滾水將絲瓜煮熟。
, P3 h1 V+ }( ^7 O
0 x) {5 Q) w+ c' D9 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.煮一鍋熱水，將麵線放入拌開，水滾熄火撈起。 tvboxnow.com: l0 V- c: [. }% i" I" `1 D, r
& W1 G, k, a. A9 I4 W5 Q" ktvboxnow.com4絲瓜煮熟後倒入鮮蚵、枸杞、麵線煮滾，加入米酒、鹽，起鍋前加油蔥酥。 tvboxnow.com$ ~6 p u( f; N9 `
tvb now,tvbnow,bttvb, R; D8 M& H+ G
5.完成!^^ |
發表於 2012-9-8 10:12 AM
| 