x9 u6 f) U- m, Z) H, ~( n3 n
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( q' h2 w. C' \* ^' Q# P9 g+ U
公仔箱論壇4 Z3 B$ S) k" k7 k
材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 w I0 k5 f/ V9 b7 u
雞塊.....16塊
5 g9 e# e+ W0 B4 X. Y青椒.....1/2個
7 h* S( N9 ~# p# ` F3 I2 {: Z& ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿蔔塊.....1/2杯tvboxnow.com3 b& }0 D6 ]3 I5 j
4 y. I6 c* g5 O1 G/ l7 j. l) QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* { r! k* x: f5 r9 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料公仔箱論壇: Z+ R5 ^) Q: O# W* X- [' ~
調味料A：
. w6 c0 o5 y) x& Y$ [沙拉醬.....2大匙
5 k' |7 T9 I( Q8 ^公仔箱論壇
9 C: q$ q$ H cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料B：
- B$ L2 i7 T5 q+ Q8 A蕃茄醬.....2大匙
/ x1 q3 x* G# ~1 [9 l# Z& xtvboxnow.com細砂糖.....1/3大匙
( Y1 q4 M, W& u! ]) Y: Ftvboxnow.com* R0 k3 O* V( }' i
公仔箱論壇3 k3 K% Y+ _7 V1 h
作法& @* y! ~+ Q' t: _( q* s, x
1) 將紅蘿蔔與青椒洗淨切好，再用熱水汆燙過備用。
1 X& O& c" w: W9 B/ X4 O9 a4 c1 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; c- C2 a: q: A' L' F9 Q9 i+ B+ u2) 將雞塊放入熱油中炸約3～4分鐘，外表呈金黃色，熟透即可盛起，將油瀝乾備用。
0 ^4 Z/ |1 ^* J6 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvboxnow.com2 z# [. n5 h. O: A- P% K
3) 將8塊炸雞加入紅蘿蔔塊、沙拉醬攪拌圴勺，放在盤子的一邊。( p7 I& M) [, ^+ G7 }8 C
( Q* W7 l4 _# N) E1 H' ]8 M公仔箱論壇4) 再拿另外8塊雞塊，加入青椒及調味料Ｂ，拌勻後，盛入盤子另一邊，即可上桌食用。
9 ]& `: l4 i) m8 @tvb now,tvbnow,bttvb
. m5 T8 _. E8 c* h# b# r) ]0 X2 F5 T/ D, [6 a
|
發表於 2015-11-14 04:47 AM
| 