本帖最後由 nt1972 於 2015-11-14 12:18 PM 編輯 9 ~% w3 s9 I ?% w1 x
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# [0 {5 b M; I; \7 U食材
; Q4 e2 J- `$ Y4 i6 V) }tvboxnow.com鹽.....1小匙
6 N& J1 g8 W; L' J大蒜.....2瓣
8 B1 E0 P' @, o& B( xtvb now,tvbnow,bttvb毛豆.....適量" {2 d( _9 A% q4 ~& ]
牛奶.....200g% w+ o; X+ |+ q z2 k: B, ?4 ?. _
雞胸肉.....1片
% Z/ u5 C* G" m! gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥.....1/4顆
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1 D/ H9 d1 W6 K" l* K8 j7 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑蠔菇.....適量tvboxnow.com* k4 x* `1 Q1 J
南瓜泥.....100g
' `- ?; p) ^5 R. M( V. |6 `" Ltvboxnow.com紅蘿蔔.....1/4根TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ q: H1 n$ a$ S% d/ J
橄欖油.....1小匙
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醃漬TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 J1 G' y) \, K' e+ w8 @5 P' p
水.....1/2杯
' \- V, {8 {$ mtvboxnow.com鹽.....1/2小匙
& {/ ]0 x$ a2 S4 c" Q/ _tvb now,tvbnow,bttvb白酒.....1大匙& U2 T+ h& A7 F% B+ Q* p3 Z
起司片.....1片8 F5 G6 D: N& e1 R) j0 |5 T8 l
綜合胡椒.....少許
3 g5 H0 H/ G @1 O* m2 D* otvb now,tvbnow,bttvb低筋麵粉.....1小匙
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3 \9 y5 i# \) v H% b. r7 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 準備食材 咖哩炒醬是整道料理調味的靈魂。
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. a# S# Z! m* A: h7 J. M2. 將食材處理成適當大小
3 C$ A0 B! ~2 O! t4 U+ dtvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Y' x7 R C. `: w# K
3. 鍋中熱油炒洋蔥至透明,下1大匙咖哩炒醬先炒香, 使用咖哩炒醬的秘訣就是要先炒香。依序放入蔬菜丁和南瓜泥拌炒。* _; a" j7 U; W7 `
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4. 熱鍋乾炒黑蠔菇。 續用少許油炒雞肉丁。
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" x$ x k& n8 e! ktvboxnow.com5. 將雞肉丁、蠔菇放入蔬菜丁同炒,再注入牛奶和適量的水小火滾煮。tvboxnow.com( u9 ~+ G' ?) v: p% A
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6. 起鍋前加入起司片和低筋麵粉使湯汁濃稠,並增添奶香味。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 B9 D& ~' c' _0 q4 l8 R* A3 \0 I9 @
: m$ H' f# E7 r7 y: R/ K, J7. 用麵包機打一個烤餅麵團,打成大圓餅,靜待發酵。
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5 X9 n6 P- t5 z x1 t: P) j, \tvb now,tvbnow,bttvb8. 將麵團放入烤箱中,以攝氏180度烤18分鐘
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9. 咖哩盛入盤中,搭配烤餅食用,烤餅就是一個現成的湯匙,大大舀一匙咖哩好滿足。 |