[西式食譜] 幾種簡單容易嘅salad

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1.假日田園salad
* T2 h7 B/ k7 Y材料:公仔箱論壇/ Z4 Y2 q# c0 y- x% ~, i- H
新鲜沙律杂菜一包
9 m) o' u& r! U6 G/ Z3 q( \& YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。车莉茄 一杯 tvboxnow.com' x2 E9 @" u( ^. B3 \( P' u
青瓜 一条(切片) tvboxnow.com+ j4 g" V$ r) k" |: H! ~
粟米粒 半杯 公仔箱論壇. D& |) }/ S* G' e
法式沙律醋汁(半杯) ' z- I) o; B' V
橄欖油 80 毫升
( @, v/ X4 \* R7 }9 I& c, W公仔箱論壇沙律醋 或 柠檬汁 20 毫升 公仔箱論壇3 ^& D. Z: e2 N1 Y/ w$ q
蒜茸 一茶匙
5 E% f) i4 W3 G; ]9 D! ktvb now,tvbnow,bttvb黑胡椒 1/4茶匙 tvboxnow.com) K1 V  k: r+ c' F3 Q4 g
盐1/4茶匙
1 Z$ q$ @, F  C* A+ G6 ~( u* Jtvboxnow.com芥辣粉半茶匙
+ g  }  \) U$ s8 A5 q5 U% I/ Y' @/ {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) G6 o6 ~  \- t; Q% [! }7 G+ j" y3 Ntvb now,tvbnow,bttvb製作过程 tvboxnow.com9 D* y! C6 F# d$ h' g1 W
1.    混合杂菜、青瓜、粟米、车莉茄。   TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, C- G& p) w  s8 J6 X+ X
2.   把沙律醋汁材料混合搅匀，即成沙律油。4 a0 r, V) S/ E# h7 }
3.  建议吃前才加沙律油，拌法国饱。

carmen_girl

2.Caesar SaladTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 `+ ]3 K% u) o# y! B' B& v& B
材 料 ： 公仔箱論壇, e+ @; V7 g/ u; w/ f
生 菜 　 半 棵
* H% f- L. l, _9 g+ ^6 }! Z白 包 　 半 塊 2 O7 _, ]/ d7 u. I4 c0 R5 |
巴 馬 臣 芝 士 　 20 克 2 T0 J1 T- B! p0 Y0 D; P
蒜 茸 、 辣 粉 、 橄 欖 油 、 鹽 　 少 許 tvboxnow.com; K* g0 D1 F$ D5 ]& i; X; A/ w
自 製 沙 律 汁 材 料 ：
6 m& B- D/ G/ i3 e3 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。墨 西 哥 煙 辣 椒 　 1/3 隻 公仔箱論壇& D+ R2 [$ T3 c4 w- ?7 C" o
銀 魚 柳 　 1/3 條
( O# H! l( X* X/ m, F/ Ctvboxnow.com芝 士 粉 　 少 許
* A1 A" Z; N- o- V' }" B  N8 \5 w沙 律 汁 　 4 湯 匙
3 x# z. {  `% q/ Q% X. l; S) a: I# m! Z; Jtvb now,tvbnow,bttvb: ?( v7 V" s: f
做 法 ：
4 @6 m- t- X! G. @; m2 h- mtvb now,tvbnow,bttvb1. 先 把 生 菜 撕 片 洗 淨 ， 芝 士 刨 片 ， 備 用 。 把 煙 辣 椒 、 芝 士 粉 、 銀 魚 柳 舂 爛 ， 加 沙 律 汁 撈 勻 備 用 。
9 i1 d1 c2 X4 P; A2 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 把 包 切 粒 ， 用 橄 欖 油 起 鑊 ， 炒 香 蒜 茸 再 落 包 略 炒 ， 加 鹽 、 辣 粉 調 味 ， 再 放 焗 爐 烘 乾 備 用 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ]/ G4 k# |5 f% j- e" A
3. 把 生 菜 片 、 包 粒 放 入 大 碗 撈 勻 ， 加 預 先 做 好 的 沙 律 汁 、 鹽 ， 然 後 上 碟 。
- B% g+ l  x+ m& \$ y9 A4. 最 後 在 沙 律 面 放 巴 馬 臣 芝 士 片 即 成 。 tvboxnow.com# p" ^% c, K' K( x& M. z8 a
小 貼 士 ： 公仔箱論壇, h3 ^' X! c, N" Q' J/ j
1. 包 放 焗 爐 變 金 黃 即 可 ， 小 心 烘 。
4 n6 n+ p( r" O2. 芝 士 片 可 改 芝 士 粉 ， 但 前 者 較 香 滑

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3. 日本豆腐沙律tvb now,tvbnow,bttvb' D# u/ b7 `' A: [) \* L
材料(四人份量)
( t; o7 ]5 `* K( J8 Y' n/ ?* t2 y# Htvboxnow.com本地豆腐/日式絹豆腐 一件
$ L6 T8 {. \3 L4 g9 Z7 v4 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海澡沙律 少許
- U3 m0 j) Z. V. C9 jtvb now,tvbnow,bttvb魚乾片 少許
- C' Q0 ~' }8 _# I( I. ?8 Z公仔箱論壇沙津汁
. f+ ~( s+ c7 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熟油 二湯匙
4 j# ], y* E, Z. D0 K公仔箱論壇日本鼓油 二湯匙
. Q0 g; i  D! j/ l( ztvb now,tvbnow,bttvb萍果汁 3/4茶匙 公仔箱論壇" S1 C; D/ s  z: n7 s
日本甜米洒(Mirin) 3/4茶匙 公仔箱論壇4 g2 v# q, u* {
砂糖 半茶匙
' A& G% G  r3 M" h. B公仔箱論壇胡椒粉 少許
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6 P0 N' y1 d0 g' @: M2 Q製作過程 % ^$ j5 }* d6 A2 Y
1. 將沙津汁材料混和，入微波爐焗20秒，取出備用。 tvb now,tvbnow,bttvb$ M4 ~  |4 o7 z$ P
2. 豆腐切四件，盛入可入微波爐及上揲的盛器，入微波爐焗1分30秒。 tvb now,tvbnow,bttvb" K2 _: B+ y7 c( w
3. 把沙津汁淋在豆腐上。 公仔箱論壇. {  r5 ~  }( f3 @# m: V( ?- Z; _
4. 再把海澡放在豆腐上。
6 \1 q0 }/ j; w) Xtvb now,tvbnow,bttvb5. 最後加魚乾片，即成。
: }$ g& h6 g& o; FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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0 [4 O1 D# _  D* Stvb now,tvbnow,bttvb4. 蜜瓜三文魚沙律
$ b7 z$ W3 P4 K2 z2 p! l材料
0 _0 F/ Q* Y0 c蜜瓜      一小個 (切粒) 　tvboxnow.com+ Z6 g+ Z  Z: i4 ^: p
Dill / Basil 香草     少許(切碎), u8 M. X2 x0 a
三文魚六片     大概 45 亳克 (切幼條)
4 s' `7 E% f  ^* s' o' T9 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。忌廉 (double cream)     200亳升 / o( k' Z, @$ Q  A+ o6 d: Z
胡椒粉     適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& N: F# |; c: z8 h$ N
公仔箱論壇6 N7 @$ |+ v, ]) \8 Y1 `+ `" O* }
製作過程   
" t3 R0 d3 P( Q+ ctvb now,tvbnow,bttvb留少許三文魚上碟前裝飾用，將蜜瓜、餘下的三文魚及香草拌勻，上碟前加忌廉及黑胡椒，略為裝飾一下，即成。

jb3721

吹水派,真係好介紹呀~ ★
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