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7 g# U _4 U7 e5 j8 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。主料：刁子魚1條+ N; x9 b( p' _" F2 z: V
: r, b+ H: E, q6 t* n( M4 P+ `/ X+ _9 j: m! V4 u0 n; C. P& u
輔料：青椒1個、紅椒1個、豆鼓10克
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調料：沙拉油45克、食鹽適量、醋10克、雞精半小勺、薑10克、蒜10克、料酒10克、白糖3克、蒸魚鼓油10克、水適量、胡椒粉適量tvboxnow.com: T( m' `7 ]1 G M# V5 Y
鼓香陽幹大刁的做法 1 陽幹大刁解凍
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}9 Y9 T: n) t) x( rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2 青紅椒、大蒜、生薑切末，幹豆椒泡發瀝幹水份 + u( [) Y2 E2 z$ G9 ^8 d
% P/ e9 V4 D- v/ _ 3 煎鍋入油，中火燒熱，下入刁子魚，煎至兩面金黃
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8 v9 ~# k6 D$ u0 s4 w* r公仔箱論壇 4 將魚扒到一邊，將青紅椒末、薑蒜末、幹豆鼓下入鍋中煸香 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" o$ p/ e: z3 s# r* q3 O3 H* E
: W, p! m* z9 g( I, atvboxnow.com 5 倒入蒸魚豉油，加入雞精、胡椒粉，倒入料酒、醋和少量水 tvb now,tvbnow,bttvb( T* `# X# O2 F/ @, \( x
: h, _3 l5 {8 N+ P 6 收至水分九成幹時吊點兒糖，即可起鍋裝盤 |
發表於 2012-8-20 11:56 AM
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