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0 G6 q" T6 i$ O2 q3 h* n. a【材 料】公仔箱論壇6 G4 q9 _+ K0 ]
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鮭魚 100公克公仔箱論壇2 p( Z, U1 X" L& V+ h
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青蔥末 2公克
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4 X8 L& ?0 {* z( F z/ z0 g4 c黑胡椒 1/4小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ?0 }4 D1 O! \, Q
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【調 味 料】
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& ?1 b: U9 ?) {) ]tvb now,tvbnow,bttvb白醋 1/4小匙tvboxnow.com% e, l. C. h* c
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- \" @3 o# I5 @5 |, X% p- x0 gtvboxnow.com1.冷凍白飯以保鮮膜包起，放入電鍋內，外鍋放入1/2杯，蒸至白飯微溫。tvb now,tvbnow,bttvb$ F# o( v' ~$ v! d' T2 E) K
2.將作法1的白飯，加入調味料混合拌勻備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. e$ v- \. ~) o
3.平底鍋以電磁爐加熱，放入鮭魚、洋蔥末、青蔥末和黑胡椒翻炒均勻備用。9 k3 L0 u5 p) l# f
4.取適量的白飯，包入作法3的鮭魚內餡捏成三角形外觀，再包上海苔片即可。: y! V* K+ r7 x. k# t5 u A
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發表於 2012-9-2 11:43 PM
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