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[西式食譜] 砵酒香橙雞扒(附食譜)

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材料(二人份):
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  • 去皮脾肉 2 ( 500g)
  • 橙   1個
  • 車厘茄   8
  • 香芹(Parsley ) 公仔箱論壇$ Z4 g) a. w3 l. k  t1 ?9 E) K
    2
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調味:8 l5 v  T+ O2 s' F

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  • 砵酒tvboxnow.com+ x( c( {  c1 _2 Z; Q
    4湯匙
  • 牛油   1湯匙
  • 蜜糖   1湯匙
  • 鹽,胡椒
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    小許

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! u. `( E; [+ \1 P1 Ztvboxnow.com製法:
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1)  橙起出橙皮,半個切片,半個榨汁,雞肉以2湯匙砵酒及半個橙汁及皮腌20分鐘公仔箱論壇: d. a3 I3 I- I' ^4 v- L
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2)  中火燒熱LC鍋,加入雞肉及腌汁,加少許胡椒 ,汁滾起加蓋轉極小火焗15分鐘 ,200度預熱焗爐tvboxnow.com* R& z! l. H$ X' R9 S7 t
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3)  開蓋加入車厘茄 ,1湯匙蜜糖及1湯匙牛油,橙片放雞面,入焗爐200度焗5分鐘tvboxnow.com) S" o1 T9 C6 R# m

' c, P' w% {; t3 i公仔箱論壇4)  取出LC鍋,雞肉及車厘茄上碟6 g$ G+ Y$ H; L9 q( X1 ?2 t, N

/ O% F# n8 Z: l& D9 f4 v公仔箱論壇5)  湯汁加入剩下的半個橙皮及2湯匙砵酒大火煮12分鐘至醬汁濃稠,淋上雞肉,灑上切碎香芹便成tvboxnow.com; _! H  m0 J6 q9 P

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7 v# R7 f7 y0 n小貼士:

  G2 {3 o: U8 v7 B; Y% m3 y' E公仔箱論壇
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  • 如沒有LC鍋,用平底鍋也行,焗爐部份轉以平底鍋加蓋焗3分鐘
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