6 d3 g: s, N1 T" Z) v材料: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ?- h [# q4 ^7 [- v7 |. Q q# {9 A2 F
鮮橙.....1隻
& a5 q* h' P% v公仔箱論壇芫荽.....20克
1 n; O. P% g1 V* {# X% N# j魚露.....1茶匙
% _1 c$ {# @; W) Q乾蔥蓉.....1湯匙4 J" @9 i3 V ]* ]
砂糖.....1茶匙半 tvboxnow.com; \- q; z+ |( a
急凍帶子.....180克
3 W4 |! r) s+ j8 I黑葡萄酒醋.....3湯匙
+ M: {4 [$ W5 f( j1 }/ LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛油（放置軟身）.....3茶匙tvboxnow.com- o2 [" A0 }4 m$ A# ?( V/ n
: n, q* C/ C: T: X" L
- n+ x8 W3 N0 ]. t2 O調味醃料：tvb now,tvbnow,bttvb5 R: U; E7 S% K; c3 X( x7 U/ O
麻油.....少許公仔箱論壇4 V% G( _ S8 o6 W1 h
生油.....1湯匙 tvb now,tvbnow,bttvb9 |; ~. X& T( U9 Q( f" V8 _
鹽.....1/3茶匙- T. Q" ~: |5 ^1 E" O
生粉.....1茶匙公仔箱論壇/ Y# F8 `2 I4 C; p6 G% q0 _( j8 r3 ?
胡椒粉.....少許
0 D# R2 S% G1 a1 A4 C/ }公仔箱論壇2 W1 O6 X$ L" [/ n% A8 J9 F
1 f: ^8 m# j* M4 [0 V vtvb now,tvbnow,bttvb做法: 公仔箱論壇 ^( I' R1 x4 u1 f
1.帶子解凍，抹乾水分，與醃料拌勻略醃備用。橙切成2半，一半取肉，一半榨汁備用。
8 E4 P1 G2 B2 a9 i9 P; d, B6 vtvboxnow.com
3 `7 }8 k2 Z6 F, ~2 G v4 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.燒熱油鍋，下砂糖、乾蔥蓉以中慢火炒香，加入橙汁、黑葡萄酒醋、魚露，以慢火煮至餘下約2湯匙，關火，拌入牛油成汁料。
6 G/ G5 y$ L' f( f
" L4 q/ t% l! H7 Q4 c& {3.帶子下鍋煎香及至僅熟，取出置碟，淋上汁料，伴上芫荽、鮮橙肉作點綴即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 A% `' y& s- _% |8 r$ l) z
* y3 f- A' X9 x( dtvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2015-10-31 04:42 AM
| 