食得太多有點肥，要戒油先得！
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牛蒡對減肥有效，其實對預防感冒都有效的。只可說是養生吧！飲一杯熱茶可以温潤身體外，讓排毒機能正常運作，自然提高身體對疾病的抵抗力。公仔箱論壇, {' O" w5 ^4 V1 x9 Q0 k
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材料：
2 j; `: L3 _' w3 p新鮮牛蒡 100克
`: L- o6 j, v' e/ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb# B$ l( R( ], P {6 a# R
}' H9 S$ @# R1 N* [tvb now,tvbnow,bttvb做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 L" B, M# N# S) C
1.新鮮牛蒡以鍚紙將表面洗刷乾淨，洗淨後切薄片切絲3 ^5 a% Y7 z( _! v1 x" d
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2.鍋中加入1公升水及牛蒡絲煮滾，轉中小火煮約30分鐘即可飲用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 d0 m) o4 G3 t2 D
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發表於 2015-10-31 05:02 AM
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