教你靈魂出竅!!!... tvb now,tvbnow,bttvb+ M' }; D/ h7 Y
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?- F8 U/ I1 a4 V, I１．照平時睡覺的時間上床睡覺，睡覺之前把鬧鐘較到比平時起床早一個半鐘頭tvboxnow.com% A! l+ d. X; m' |
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２．鬧鐘響時請馬上起床
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３．這時請保持自己清醒三十分鐘，如有ｏｂｅ或ｎｅｗ ａｇｅ音樂，可以在這個時候聽，但請確定自己不會在聽的時候睡著，最好是坐直身體．
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４．在三十分鐘後，你應感到頭腦清醒，但郤很想再睡，這時，你便可以回到床上再睡．
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５．請盡量放鬆讓自己較易入睡，但又要盡量保持自己的頭腦清醒，你可以在心中想著：〔要保持清醒〕tvb now,tvbnow,bttvb' A- ~1 g' Q+ V8 ^9 R9 H
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６．平時要保持清醒地入睡是很難或不可能的，但這時因為你之前所做的準備功夫，應該是可以辦到的．- a& C2 Y1 [% d% b. G0 o
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７．請不要心急，靜靜地放鬆地等待約十五分鐘，你會清醒地感覺到自己的身體正在入睡，你可能會感到全身不能動或全身沒有感覺或全身麻痺，這都是正常的現象，請不用
4 o" g8 X/ ?- t8 h8 j8 A( T公仔箱論壇驚慌．
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８．你也可能聽到耳鳴或類似收音機的雜音，在這時，請保持放鬆，不要掙扎，這些現象很快會消失的公仔箱論壇5 M5 c1 o: H6 t$ }( j! i
0 S) T" ~4 g' _- l( i" gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。９．當你確定你的身體已完全入睡時，你可以嘗試離開你的身體了，最好的方法是慢慢從床上坐起來，像平時起床一樣，成功的話，你會發覺你把自己的身體留在床上，而自己走了出來TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: O" q" o5 z4 Q# X! X$ l
7 `0 {- g9 b0 r% m! T" ]3 p公仔箱論壇１０．在你活動之前請確定你是在出體狀態中，因出體狀態的感覺是很真實的，最簡單的方法是一出來便回頭看一看自己，你應該可以看到自己的肉體仍睡在床上，另外，也可以嘗試飛起或浮起來，方法是在心中命令自己：〔浮起來！〕或〔飛起來！〕也可以大力地跳起來，然後拍動雙手像鳥類般飛，如果你真的出體了，你是可以任何姿勢飛翔的．（當然，稍有經驗後，任何人都會嘗試比較好看的姿勢的）tvboxnow.com( `7 d4 @& E* Z' V
$ |/ a1 }( ~+ l/ S5 k* N& A/ v/ Atvboxnow.com１１．另外，如果這個方法沒有效的話，請把第一次睡眠的時間縮短，只要你在晚上遲一至兩個鐘去睡，而第二朝又比平時早一個半鐘頭起床便可以了．
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通常出體的過程不會超過十五至三十分鐘TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 a- E# X4 |9 w5 Q7 E& j# O2 k
在三十分鐘之前
0 g0 ^* R( w) |tvb now,tvbnow,bttvb多數人會自動結束出體狀態tvb now,tvbnow,bttvb* {5 u" F/ {1 \) B ?+ p8 ~& S( E
而自動快速地彈回體內並立刻醒來
/ T1 J( n4 H s公仔箱論壇也有可能由出體狀態逐漸轉變為普通的夢境
+ o; V2 _) M* c# L如果出體後希望回到肉身中
) u7 m# ` j7 L n/ w- w只要設法活動到真實肉身便可以做到
' N+ F/ p2 ?# _; m9 ~tvb now,tvbnow,bttvb例如動一動真實身體的手指或者眨一眨肉身的眼睛
" x3 b) t9 n" [$ K7 {- Z. {6 Ftvb now,tvbnow,bttvb你便會馬上被迫回到肉身肉並立刻醒來
. r% u1 Z; M, {% O& \# `(這情形常會在出體活動後無意中發生,使出竅者被迫終止出體活動)公仔箱論壇* ~# H! \5 L7 @( I, H) ?
另一個方法是在嘗試出體前較鬧鐘放在床頭tvb now,tvbnow,bttvb% a3 f* c, E4 N
可以把鬧鐘調較至約個半鐘後響鬧tvboxnow.com+ v5 Z+ l$ L* N
因為出體活動是要在身體入睡後才開始始的
_4 ^0 w" j3 m$ o% O6 U7 n即是當你的意識離開了肉身
7 E: l' H: [! h6 m) K但你的肉身郤只是在正常的睡眠中
: y/ u' W; M3 y1 \/ E2 s2 e4 qtvboxnow.com當鬧鐘響起時
8 ^* d, ^) Z. j3 [3 m3 y8 b公仔箱論壇你肉身的耳朵會照樣聽到' s1 h0 J. }3 @. D
而被吵醒tvb now,tvbnow,bttvb+ g5 c+ ~9 w/ }% A
而你也會在一瞬間彈回肉身中並醒來公仔箱論壇/ k; f g0 I4 p P2 I4 @: m
; n0 c! f2 N5 c2 Otvboxnow.com從其他出竅人士的經驗中看到公仔箱論壇( q3 T% ^2 a- G1 m8 |+ B, |- ?0 E
要出竅遠比回來困難得多TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 J5 }5 d* A9 Q& t6 J9 M. `1 c
要嘗試的人其實不用在這方面作出太大的憂慮的 |
發表於 2006-12-14 11:23 AM
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