1.用榔頭往你的頭大力的k下去...(隔天就看到新聞了..)
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2.看人家玩 PS2" {: O7 S! M! c3 p' L O) S i
不知不覺就會困了
3 U' f: x9 P! l( L, g! L+ `: Jtvb now,tvbnow,bttvb
) p/ I6 a! s: W @3.請拿出你的英文或數學課本5 t% M% {' Y& a+ [
翻開來~開始讀
6 \* q- b# g5 Z9 J接著。。。你就會想睡了tvboxnow.com, E5 e& ^' p( W$ P
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4.睡覺前1個小時去洗個熱水澡,要睡的時候就會很好睡,公仔箱論壇8 |5 ^1 [0 Z! {2 w% Y
可是如果剛洗完澡就馬上去睡覺反而會睡不著
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4 |& u7 I4 n! Z- q+ o& s8 |tvb now,tvbnow,bttvb5.閉上眼睛...TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 q6 y9 P# n$ o- M1 O$ o& X
想自己喜歡的東西... 不要想黃色的東西,反而睡不了...
+ K1 d. M# v7 B6 j公仔箱論壇就慢慢滴睡了... TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# u, }2 n6 y. L; ?, R+ K7 M
- m# G7 C2 J: M% e3 p3 u" x9 h* ^8 x, lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.現在最流行的不是數綿羊而是數"數字"我個人絕得很有效!妳可以用用看!我有2次就是這樣子睡著的~但是醒來後我都望了我數道哪^^' 從1 .2..3.4.5.6.7.8.9....一直數下去吧
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7.睡前不要吃辣的東西或是刺激性的東西!
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2 B7 \/ J% ?" T1 M; w5 |% R. {tvboxnow.com8.聽電台的音樂...
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: ^7 I; |, q0 Ntvb now,tvbnow,bttvb9.喝杯牛奶或溫開水吧 tvboxnow.com5 W( F/ m: f2 j" P- c! S: w
10.睡在水裡 馬上就睡著了 (熱水):onion05: |