> 您偶爾早上起床會發現自己 "訓黎頸 "了嗎？tvb now,tvbnow,bttvb7 T3 N. J! D9 W4 h( ~
> 一旦 "訓黎頸 "您該怎麼辦？嚴重一點的，自然是上醫院啦3 }3 Z. e8 }6 R; d
> 這一趟下來起碼要七天時間.. # |; F8 n9 t6 d1 l9 B8 p4 _8 G
幸運一點的，雖然不用上醫院看醫生， / n- F) @1 d2 u) U9 f( h
但等到脖子完全沒事，起碼是要二三天光景， 9 m0 z( k+ G; ^3 R6 d1 e
> 若你脖子是故障中，現在恭禧你收到這個訊息！)
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, N2 l3 N5 \) X" D! J$ s一旦 "訓黎頸 "時，只要將你的腳抬起來！ tvboxnow.com6 u3 G; M! v# a0 [( Z
> 把大腳姆指給掰開來，慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉，
8 l1 M, H. d) R# g8 e" y5 x4 r+ Z則您的" 訓黎頸" ，將獲得最大的修復。 tvboxnow.com9 f8 ]2 o% o/ L6 M5 |" k1 }
> 如果發覺腳姆指肌肉緊繃，那表示您的脖子兒扭傷了
( \$ w- j/ Y$ |公仔箱論壇> 得要上醫院看看久未碰面的醫生。
' V' B6 F, }/ O! @ ?( U! `5 Etvb now,tvbnow,bttvb> ** 記住 ** tvboxnow.com6 R! L' |5 f% @/ T( C4 v9 L" e* q
左腳管左邊，右腳是管右邊，經常按摩， 公仔箱論壇$ \. Q: R) s- ^3 Y
將直接或間接地疏緩您頸項的肌力，有助於預防您脖子的傷害。
3 C) H x9 A# {$ L- \6 c# ytvboxnow.com> 尤其是你 (妳 )老坐在電腦前面辦公一定要經常按摩唷！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 u9 D! u# z) P: A+ \, j
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! @; [1 d# [9 M$ M1 e, TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 還有一招非常有效屢試不爽，
& h! C8 A1 S7 n2 k5 R, q/ b左腳抽筋時高高的舉起右手，
0 V& B8 L( J/ B, u9 @7 Y) atvb now,tvbnow,bttvb右腳抽筋時高高的舉起左手，馬上舒緩 。tvb now,tvbnow,bttvb9 ?" y5 j4 s7 ]5 i* S+ x
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2 Y% P Z3 o. h7 i. L7 {tvb now,tvbnow,bttvb再提供一個妙方 :TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 I' J1 ^! a% g5 N( y
若左腳麻了，用力甩你的右手掌。公仔箱論壇( _6 z/ r9 n1 m& u
若右腳麻了，則用力甩你的左手掌。
$ K S8 X7 a# e/ u5 Ctvboxnow.com> 最後玩完腳趾記得洗手呀！ |
發表於 2011-8-29 08:55 PM
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