W: R& d$ I% [1 c# W rtvb now,tvbnow,bttvb材料
" P# Y% A E {1 U+ F7 h蘋果.....1顆公仔箱論壇: Y3 B$ ~! X% Q( e9 Z
蜂蜜.....適量tvboxnow.com7 ^7 S& L, Z0 ?
冰水.....120㏄
2 |+ f* \3 \* g& i菠菜葉.....5片
2 ] o" r6 k* t花椰菜.....1/4朵
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7 G7 f/ k: q. [2 j; ]8 R5 etvb now,tvbnow,bttvb作法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 c8 `# |2 m& b( D6 R, E' E
1. 菠菜跟蘋果洗淨後，去除不可食用的部分，切細丁；花椰菜洗淨後取其嫩莖。
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2. 將所有材料放入果汁機中。
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0 C4 @# g4 m$ S$ c: Q; |3. 使用瞬間打2下，再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。6 d$ u$ d( W* {) x6 t( y L
) M( v( G& B1 A/ w4 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 依據個人口感決定是否添加蜂蜜。+ w0 b- ]9 ?1 b2 P
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# K. Z: W: {; Y& y% h1 E
功能：抗氧化、防癌
* k8 R6 M2 O# U1 j& Q0 d) m9 |: [( N花椰菜含有的植物化學成分，可有助於分解致癌物及抑制癌細胞繁殖；菠菜有大量β-胡蘿蔔素及葉酸，可增強免疫細胞。
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: y' a4 X0 w5 V: r5 Mtvboxnow.com這杯蔬果汁適合壓力大、需要增加免疫力的人，搭配蘋果可以改善綠色蔬菜裡面特殊的氣味，並增加口感。
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發表於 2016-2-15 04:57 AM
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