4 \) s& A) A' W, P/ v% ^7 A9 P材料
% T4 S) S2 _: ^" `( Z蘋果.....1顆
; C, {( _" B' e9 R- b: X, e% j3 n- qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蜂蜜.....適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& I: _/ ~; N" c3 a* G
冰水.....120㏄; Y8 B7 Q6 c' `3 t9 H' B) ~2 z
菠菜葉.....5片
: u2 W1 |4 K& \. D% _9 ]4 Z9 Atvboxnow.com花椰菜.....1/4朵公仔箱論壇# k! I8 E& y9 J8 N# L# m% I9 j" j
tvb now,tvbnow,bttvb; r& l, k) U- ^# J. w
- r% o- o& E6 [; K3 u, Qtvb now,tvbnow,bttvb作法tvboxnow.com: h1 v4 w0 M# M$ X- [! c' e
1. 菠菜跟蘋果洗淨後，去除不可食用的部分，切細丁；花椰菜洗淨後取其嫩莖。" M6 p. w* K& x/ ~1 n& `
公仔箱論壇* R) W3 _# i) {$ O0 n5 ?' v
2. 將所有材料放入果汁機中。
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3. 使用瞬間打2下，再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。tvboxnow.com5 X8 W' L* f- ^% W% S
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4. 依據個人口感決定是否添加蜂蜜。
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功能：抗氧化、防癌
, M! O0 m. i9 t. N% Wtvb now,tvbnow,bttvb花椰菜含有的植物化學成分，可有助於分解致癌物及抑制癌細胞繁殖；菠菜有大量β-胡蘿蔔素及葉酸，可增強免疫細胞。tvboxnow.com& H, v& e. z, |
' t! V7 ]' W7 T1 {* E, {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這杯蔬果汁適合壓力大、需要增加免疫力的人，搭配蘋果可以改善綠色蔬菜裡面特殊的氣味，並增加口感。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' E" q* ?2 F3 L0 C
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發表於 2016-2-15 04:57 AM
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