[中式食譜] 綠豆水果盅

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0 R( \+ G% W, d, v& o7 ^2 a選料
2 n6 f  X  v5 R# Ktvb now,tvbnow,bttvb　　綠豆1杯、鮮登1個、芒果1個、獼猴桃1個、櫻桃1粒，冰糖2大匙。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 p/ }3 t3 {8 b. D+ L

% E3 O2 l& k, G1 d% s. x9 T! ^　　制法tvboxnow.com6 X" q2 Z& B) d9 o& w  S. A( _: J
　　1.綠豆洗淨，用清水浸泡約1小時后瀝干，放入2碗水中，先以大火煮開，再轉小火，待煮至綠豆呈花糜狀，即可加糖調味，起鍋待涼，再移入冰箱冰鎮。( m" k1 ?9 [  n2 Q8 K7 T1 J
　　2.把水果洗淨，消皮，切塊，加入冰透的綠豆湯中，即可食用。
. P3 L* v1 h2 B. s5 f　　3.水果的種類可依自已喜愛的來選用，若用當季的更為可口。
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　　美容養顏，滋潤肌膚，清熱解毒，緩解壓力。