+ e: J, M+ X. {) I5 G# o& I材料:
8 T# `7 E* ^ u$ i/ r6 z* u N6 n臭草適量、蛋適量、鹽適量、生粉適量tvboxnow.com' T) n6 B, }. v* }
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) f. e6 c4 R4 y, `4 d2 D$ ~公仔箱論壇做法:
/ D, w& ~3 D- F3 D+ G2 mtvb now,tvbnow,bttvb1.把蛋、臭草、鹽和生粉打勻。
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; y! p( `: B' L, ^tvb now,tvbnow,bttvb2.把蛋漿下油鑊，以慢火煎，熟後上碟，即成。
: ^4 ^7 k2 A: p" Ltvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 d6 c5 ?# U% l9 F
# q$ s+ L! c$ ~4 P) e9 a中式焗薯
1 G% }1 Q/ N1 @' y5 U" \tvb now,tvbnow,bttvb材料: 公仔箱論壇! V! B$ ^) y$ _. G
蔥適量、薯仔適量、蝦米適量、蒜蓉適量、芝士片適量、免治豬肉適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 a+ b! I8 C5 h5 u
0 i/ _; ?, k) \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, E) g6 Y0 V3 F- p* @( ]- A
調味: " L. Z) T; m: h' w; d* F6 j
豉油適量. {3 }& ^/ U" M- q
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3 B% Z" P' U& Q3 n9 A$ f% U做法: tvb now,tvbnow,bttvb5 T z5 p' l! h! `6 }) x& o" W
1.把薯仔隔水蒸約30分鐘，把薯仔肉刮走。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 \; w" y% z! o M" R
- ?: s8 c3 I! X, ^& w: g7 D2.起油鑊，爆香蒜蓉，加入蝦米及豬肉炒勻，並加入豉油調味及蔥花炒勻。tvboxnow.com9 y e. u: l& n; g: |
' M% {# E; Z& J, Q2 p5 Otvboxnow.com3.把所有材料放到薯皮上，以攝氏180度火焗10分鐘。" s& Q0 l% c( O! P, b$ q
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4.放上芝士，再以攝氏180度火焗5分鐘，灑上蔥花，上碟即成。
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; D! w% b1 `8 }3 lTips: 公仔箱論壇6 C) E7 R p9 Q8 `* u$ u
蒸熟薯仔放涼後刮出薯蓉，可保持薯皮完整。tvboxnow.com, F8 k( |% p) K# n! Y' f
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發表於 2015-10-21 04:55 AM
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