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材料:tvboxnow.com- j B: K- i. w' x* P
1. 菠蘿 1個
+ `3 M! G( E. X! w) a* HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 隔夜飯 2碗 (用隔夜冷飯可使炒出來的飯乾身一點)tvboxnow.com C1 Z) R, U. b" e0 z1 Q9 N
3. 雜豆 適量 (可按個人喜好加入不同材料)
3 C' ^/ g# S* {" z; t# p3. 雞蛋 2隻. Y$ o; i( S/ k5 I, @, W
做法:
) y5 E7 k% q# p+ @2 ytvb now,tvbnow,bttvb1. 菠蘿切一半，用小刀及鐵匙羹將菠蘿肉挖出，菠蘿肉要用鹽水浸一浸tvb now,tvbnow,bttvb. r% ?( r8 Q1 l; [- Y& h! @
2. 可預留一部分的菠蘿肉來炒飯，菠蘿肉需切粒，備用8 Q: z Q0 p1 B- T, M N6 m5 U" w2 t
3. 燒熱油鑊，炒香雜豆，盛起備用
6 \' K- D# X8 x9 p, _tvboxnow.com3. 先將一隻雞蛋，加少許鹽一併發勻，放入熱油鑊， 然後放入冷飯，一併炒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Q0 `. g7 h% a3 b
4. 再將另一隻已發勻的雞蛋倒入(3)中，一併炒
7 p$ w& n |% w4 [- } v' B5. 炒到飯開始乾身時，加入雜豆、菠蘿肉，少許鹽，繼續翻炒
6 [" x8 l( z+ `' |: o3 b: E% H% ptvb now,tvbnow,bttvb6. 將已炒好的飯放入菠蘿殼中，即成
6 A, q) y( Z2 O& z |tvboxnow.com(7. 若有光波爐，可將整個(6)用錫紙包住，入爐用低架，medium風，205度光15分鐘) |
發表於 2012-6-28 08:50 AM
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