tvb now,tvbnow,bttvb2 y3 n/ r3 \4 x; W5 H$ z7 j
 tvb now,tvbnow,bttvb# F/ v$ D3 `" x& g& V2 }& f
5 {) E% b/ l V& ttvboxnow.com
" Z, @6 C) A6 `) M& u- Vtvboxnow.com材料
& w! O" _% z/ Q: h: vtvboxnow.com蒜末.....適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. `4 T3 N3 }. t! K8 L* ^/ V
雞胸肉.....1副TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( q- U/ ]: o3 `6 L& Y# H
辣椒末.....適量
+ P- K( \9 j; ?) R香菜末.....適量
" a4 s0 v7 p4 b: G, @2 x n( q公仔箱論壇地瓜粉.....適量tvboxnow.com) M7 {. x' M# w" @1 @
7 f- x/ `' x( [2 r( o4 {+ W( y+ H
7 k& W D/ W7 M+ ^& { b- d
調味料
3 b' j5 l* X1 {( i$ |% X- H9 otvboxnow.com糖.....1大匙
# ~! a* j5 q- t# M: [: e5 _& Z/ ntvboxnow.com烏醋.....少許tvboxnow.com+ S% {4 l& M% V2 n1 d% l/ L L
魚露.....1.5大匙- x1 m# ]4 Z: |$ }/ F9 d. Q2 A
檸檬汁.....2大匙& m" l0 |2 P' ^
熱開水.....1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( [8 h g- J5 J; T6 S
# y" J4 j1 S- Z& v8 dtvboxnow.com( ~& f: W3 }5 d
醃料tvboxnow.com' v7 R" E$ {$ b5 I4 e! P
鹽.....少許5 z: m* e# i/ N
米酒.....少許tvboxnow.com, e0 G9 b0 i4 j# C* ~
花椒粉.....少許
; n2 }8 O( f3 \: x白胡椒粉.....少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# |9 v( `3 R6 F6 U$ l9 K" x ~
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Z L8 R/ k7 O9 F# p
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. F+ o2 C8 K$ u- D1 h
作法
* h4 z) }3 D: Atvboxnow.com1.雞胸肉洗淨，加入所有的醃料醃一下，再均勻沾裹上地瓜粉備用。
8 s5 f& F9 P0 m! }3 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb+ A j2 H: B* l* B
2.熱鍋，倒入稍多的油，待油溫熱至160℃，將作法1的雞胸肉放入油鍋中炸熟且上色，取出瀝油，剁成適當塊狀盛盤備用。2 G% h! M6 b& R7 s$ [
tvboxnow.com3 r( A: m* n3 S" L& \
3.將糖放入熱開水中拌至溶化，再加入其他調味料拌勻成淋醬。
2 X5 e2 K( a5 _8 e( A# T `tvboxnow.com
5 @- i5 t0 X6 w3 l' c, R, ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將蒜末、辣椒末、香菜末拌入作法3的淋醬中，淋在作法2的雞肉上即可。
' N7 C7 d7 n6 N) @0 Z) _0 s公仔箱論壇 |
發表於 2015-10-18 04:39 AM
| 