材料(四人分量)
$ I2 H% P# e8 Z; ]) gtvb now,tvbnow,bttvb1）瘦肉一斤半
4 R# x6 r5 E) L [$ o% q+ XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2）日本南瓜一個-治療氣虛、脾胃虛弱、預防骨質疏鬆、增強免疫力
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; _) l6 b% Y+ G3）海竹頭4両-功效與乾玉竹一樣，但「海竹頭」無硫磺燻過煲湯不會酸。補而不燥、滋養氣血、養陰、潤燥、延緩衰老公仔箱論壇9 ^4 n- K. f( q
( i2 V9 Q% O" R$ h ~1 u. G+ _4）粟米2條-治療脾胃虛熱、養胃氣、解毒、除煩
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5）粟米鬚-清熱、祛濕、解熱、預防、治療糖尿病
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6）核桃3両功效-補腎、固精、強腰、潤腸通便、補充體力tvboxnow.com6 I$ L) _" T9 {
/ k- G d* m# q/ [ |" S B7）白果約2両功效-治療肺虛喘咳氣虛、脾腎兩虛、消除自由基、有抗衰老、免疫抑制、抗過敏作用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' B3 i: j g0 I1 z$ i% P' m8 L; a
+ u' \4 M* F2 i7 \- Q0 r$ k8）蟲草花-滋肺、補腎護肝、抗氧化、抗菌消炎、降血壓、抗疲勞、提高機體免疫能力% i% Y$ j& Y0 Y8 A- A
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2 E' H: I* B# \' [ r* [$ U步驟tvb now,tvbnow,bttvb) s$ C8 \ P# m8 ^# P7 @
1）瘦肉汆水
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, h* P: q: { ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2）南瓜去皮、去瓤、切件
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" K6 z& s' }4 p* u公仔箱論壇3）粟米洗淨净、切件tvboxnow.com/ \4 B6 C3 R! z$ l; `8 o; L
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4）蟲草花洗淨净、用清水浸十分鐘，瀝乾水
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5）白果、合桃洗淨，用熱水燙一燙tvb now,tvbnow,bttvb) U* n5 V3 {# ~3 [/ i
1 Y; {+ Z- S$ P* n1 q& H+ }6）海竹頭，切片洗淨，用清水浸一會，備用
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& u5 Z: Y# Z2 x& X公仔箱論壇7）煲水，水大滾，將所有材料放入鍋，大滾10分鐘，轉細火煲2小時，加鹽調味，完成。
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如買不到新鮮海竹頭，可到藥材鋪買海玉竹，它沒硫磺燻過，會更甜。避免買玉竹片，因帶酸。 |
發表於 2015-10-14 05:07 AM
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