[中式食譜] 椰菜花辣腸焗大啡菇

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材料：（一人分量）公仔箱論壇# Y7 P8 f. F! X7 u
大啡菇.....1隻
  H# R- S( [; d" w椰菜花粒.....250克公仔箱論壇1 b: C3 `. V+ ]- q+ m. P8 o* h7 A
沙律醬 Mayonnaise.....70克tvb now,tvbnow,bttvb6 H2 z( {6 N. C' N; x0 ^! \4 M
辣肉腸.....70克
  U9 {  k2 L& n$ utvboxnow.comParmesan芝士碎.....70克
* u" B5 T+ k8 y; [% u" A$ l公仔箱論壇番芫荽碎.....1克
4 d3 [: w! G  ^2 d0 e. @' Ptvboxnow.com沙律青菜.....100克/ V; b8 ?; a& L) h7 ]! \  p

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做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% `7 w& s; i, P4 M0 A( m. I& d
1.將大啡菇和椰菜花粒用大火隔水蒸5分鐘。
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& m% b, W+ c: g7 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.在已蒸熟的椰菜花粒內，加入沙律醬、辣肉腸、Parmsean芝士碎和番芫荽踤，攪拌至完全混和。tvb now,tvbnow,bttvb! Z/ ^0 ]( q2 u" G2 J; @

* B6 Y' n8 A6 _! O7 C8 jtvb now,tvbnow,bttvb3.用少許橄欖油、鹽和黑椒碎為大啡菇調味。
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' c2 A/ e3 W: k" J, Btvboxnow.com4.將拌好的椰菜花粒釀入大啡菇，放入220℃焗爐焗5分鐘至表面金黃色。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% q" ?) a' X( H. H! ^; N, @

" b! ~; n1 J% ^/ C0 ?/ g) stvboxnow.com5.最後將沙律菜伴焗大啡菇一起上碟，即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 [  J6 m5 p& U: H, }/ \% F

3 h8 W# |1 M3 `0 m8 ]& hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. z6 J7 i4 v0 ^. g1 \1 r: K  Z
貼士：( [, o* N3 q+ o% Y; k& F3 H
不放辣肉腸，便成一道可口素食菜式。