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[烹飪技巧] 教你如何煲靓汤

汤变清:tvboxnow.com7 V4 B: @- K, C1 B
要想汤清、不浑浊,必须用微火烧,使汤只开锅、不滚腾。因为大滚大开,会使汤里的蛋白质分子凝结成许多白色颗粒,汤汁自然就浑浊不清了。3 B3 S  i3 |* a0 t! b$ [; j

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汤变浓:
3 ~2 ^& }" }: g: z8 b2 itvb now,tvbnow,bttvb在没有鲜汤的情况下,要使汤汁变浓,一是在汤汁中勾上薄芡,使汤汁增加稠厚感;其二是加油,令油与汤汁混合成乳浊液。方法是先将油烧热,冲下汤汁,盖严锅盖用旺火烧,不一会儿,汤就变浓了。
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  p% Q/ k8 e1 ?% S  j5 W+ y. z3 A公仔箱論壇汤变淡:tvb now,tvbnow,bttvb8 L- s1 `' P. I# `
只要把面粉或大米缝在小布袋里,放进汤中一起煮,盐分就会被吸收进去,汤自然就变淡了;亦可放入一个洗净的生土豆,煮5分钟,汤也能变淡。
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+ ]8 p) k& [  J* T/ s2 z( A. |公仔箱論壇汤变爽:
# y) h' J1 @# l/ Y8 B4 P0 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有些油脂过多的原料烧出的汤特别油腻,遇到这种情况,可将少量紫菜置于火上烤一下,然后撒入汤内,可去除油腻。* B4 A; }  o- u2 Z% D

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2 }8 }& ], x6 V. y7 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。汤变美:
/ }! s6 Z3 J. s" X/ I/ o' Z. k7 U( }3 P$ ~) x公仔箱論壇将50到100克稍肥一点的猪肉切成片或丁,再将铁锅烧热,把猪肉烧热后,立即把滚开的水倒入锅中。锅会发出炸响并翻起大水花,熬上一会儿,一锅乳白色的“高汤”便出来了。然后根据自己的喜好加入菜和调料就可以了。$ {9 Y6 J, _2 N+ L4 W

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: A3 ~+ F0 l: \. K2 S$ r+ q7 W煲汤注意事项tvboxnow.com8 @2 T* c) r. z( ^' W
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1.感冒的时候不适合用煲汤进补,就连品性温和的西洋参也最好不服用,因为容易加重感冒症状! q$ b1 P. ?) a! R

5 w0 k) v, _: p2 M公仔箱論壇2.这些具有食疗作用的汤要常喝才能起作用,每周2-3次为宜
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3.还可根据个人身体状况选择温和的汤料,如身体火气旺盛,选择如绿豆、海带、冬瓜、莲子等清火、滋润类的食物身体寒气过盛,那麼就应选择参类作为汤料# K' t+ ~1 x; b0 J9 P9 c9 _

' J* b( _" Q$ o. Y4.煲汤时,火不要过大,火候以汤沸腾程度为准,如果让汤汁大滚大沸,肉中的蛋白质分子运动激烈会使汤浑浊
; u$ _+ _( G0 R8 C9 l4 a5 l2 y( gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvboxnow.com5 K. i! R% F' L
5.小火慢煲时中途不能打开锅盖也不能中途加水,因为正加热的肉类遇冷收缩,蛋白质不易溶解,汤便失去了原有的鲜香味否则影响汤的口感
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5 L+ t$ f9 W% y" y7 [( Qtvboxnow.com6.用鸡、鸭、排骨等肉类煲汤时,先将肉在开水中氽一下,这个过程就叫做“出水”或“飞水”,不仅可以除去血水,还去除一部分脂肪,避免过於肥腻
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7.煲鱼汤技巧是先用油把鱼两面 煎 一下,鱼皮定结 ,就不易碎烂了 ,而且还不会有腥味。
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0 k0 m" W! K! c8 Dtvboxnow.com8.煲汤时是在冷水时下料比较好,因热水会使蛋白质迅速凝固,不易释出鲜味9 {2 W0 P- t3 ^0 D% U4 [$ S  u' f

  p, A( H$ l! C. H0 R0 ?) g) Y) _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9.煲汤时忌过多地放入葱、姜、料酒等调料,以免影响汤汁本身的原汁原味也忌过早放盐,因为早放盐能使肉中的蛋白质凝固不易溶解,让汤色发暗,浓度不够,外观不美tvb now,tvbnow,bttvb' |& n( [: Q; C0 W: V

. A% d1 B& [% P" ?0 Ctvb now,tvbnow,bttvb10.煲汤器具以选择质地细腻的砂锅为宜,劣质砂锅的瓷釉中含有少量铅,煮酸性食物时容易溶解出来,有害健康。内壁洁白的陶锅很好用
. }( o1 [" Q( Z$ V7 v$ d% s# lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( x: t" j8 A4 ]
11.汤中的营养物质主要是氨基酸类,加热时间过长,会产生新的物质,营养反而被破坏,一般鱼汤1小时左右,鸡汤、排骨汤3小时左右足矣,所以并非煲的时间越久越好唷
汤好喝又营养!seems very good, thanks
thx
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