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材料:
3 l3 h7 q! _8 L; S$ }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三文魚柳200克、急凍毛豆（解凍）150克、荸薺（去皮，切粒）4粒、松子仁（炒香）4湯匙、蒜蓉半湯匙、牛油生菜（撕成細片）1棵: O: f( {0 @! X( J" f
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調味醃料（三文魚）：
3 x4 [+ t/ S g+ I: Z0 r3 Y( B1 j# d' xtvboxnow.com鹽1/4茶匙、胡椒粉少許、清水少許
& d' u% ~0 n% Q* ^" I* PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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/ F) C( v4 m6 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬汁： 咖喱粉半湯匙、生抽半湯匙、糖1茶匙、清水適量
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6 ^' h6 S1 Z1 m! Y' g. Vtvboxnow.com做法:
) n) [$ O2 o4 ^9 o: L+ ]- a公仔箱論壇1.用鹽、胡椒粉將三文魚醃10分鐘。tvboxnow.com, B5 T* C: p5 Z9 X+ @$ Q
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2.起油鑊將三文魚兩邊煎香後拆魚肉，拌入毛豆、荸薺、蒜蓉、咖喱粉。
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% [# r3 I. N" l. D2 G公仔箱論壇3.加入生抽、清水調味，下松子仁拌勻，取出上碟，進食時用生菜片包裹伴吃。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 {3 A' d% Y1 W, ~" x
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發表於 2015-10-6 05:06 AM
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