返回列表 回復 發帖

[其它食譜] 煎檸檬魚片~~~~

材料:

* u) J  j1 g4 b& O1 z

主料:淨草魚肉400克


- l. g; M( H7 P' k9 a: X

輔料:芹菜末50克,鮮檸檬2個


' S4 O% q% b8 G& v/ f; ^" LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

調料:鹽,料酒,白糖,胡椒粉,雞蛋掖,白葡萄酒,蔥姜汁,食用油


( u: O% I3 I$ J5 j  w9 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

做法:

4 p$ d/ K6 ~/ ~

1.將魚肉洗干淨,片成一樣大小的厚片,用蔥姜汁料酒胡椒粉腌制數分鐘,拍面粉拖蛋液蘸均勻待用

tvboxnow.com; N- V% Q5 A4 M) |- |$ P7 B, e! b

2.坐鍋點火入油至4成熱,下入魚片兩面煎至金黃熟透碼入盤中,鍋留底油煸炒芹菜末,擠入檸檬汁,烹入白葡萄酒,澆在魚片上即可


& [+ q. F/ d" m; m" v$ M) G8 a  H7 Ctvboxnow.com

提示:檸檬具有生津祛暑化痰止咳健脾消食之功效

返回列表