每個人對生命都有一個很大的期待,就是發現自己的存在是有價值的。tvboxnow.com+ ~) u/ h' P ], o2 w
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你是否覺得自己很重要？是否覺得自己很寶貴？tvboxnow.com2 n- ? _+ q7 V4 V8 O( O& Y5 u
& {2 }; J, g7 ]1 Utvb now,tvbnow,bttvb很多人會說：「我只是一個小人物,人微言輕,可有可無,這個社會多我一個不多,少我一個不少！
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" k. \6 j: E/ i9 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。尤其華人在長期的文化薰陶、數千年壓抑下,常變得過度謙卑,總覺得自己很沒有價值。0 [+ t* P. [1 |6 W j8 m
1 y( Y$ t1 N; c$ J! t ?' N從以下三個方向,可以幫助們發現及提升自我的價值感：公仔箱論壇3 F, f7 p' e8 }7 w& R
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一．接納自我; U6 V5 \8 J$ H5 }4 S: y
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有個校長對三位老師說：「根據教學評估,你們是本校最好的老師,tvboxnow.com; K1 r4 R8 w, B9 P
4 g; K M" I3 w! \; {# L6 Btvboxnow.com因此我特別挑選全校最聰明的學生由你們教導,希望你們能教出更好的成績。」
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/ x9 f, `3 {$ A: Qtvb now,tvbnow,bttvb三個老師都喜於形色,一學期下來,這三班的學生成績果然是最優秀的。tvb now,tvbnow,bttvb9 M$ d2 s" S$ H& Q$ w; s- S
% m; d" T/ I, z% E: \3 w' Q& ^; n這時候,校長才告訴老師們真相：「這些學生都是隨機抽選出來的普通學生,你們也是在教師中隨機選出來的！」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 G1 c3 H9 a/ I
8 d, a) s+ o/ `- O! v, B3 htvb now,tvbnow,bttvb然而,因著老師覺得自己優秀,充滿自信,工作格外賣力,
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而且他們認為學生也優秀,肯定會有好結果,結局自然皆大歡喜。
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你用什麼眼光看待自己？要記住,我們都是這世界上最獨特的。( K5 v$ F$ ^( h5 `0 K# l
% M4 O; T5 g( w6 j8 { f; f另一方面,我們也必須承認我們的有限,
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不論是能力、智慧、生命、愛心,我們往往都是有限的,
3 X6 X$ }, P& L! \1 E( {0 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' B6 d2 h; f- y6 |# x3 C當我們無法突破和超越時,常常會帶來挫折、氣餒、無助。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) o2 q0 |0 _5 `
要如何面對自我的有限呢？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ]) Y' |# U/ \- b4 b
% @ N3 [/ \3 t2 y) Wtvboxnow.com最基本的心態,就是接納自己不是那麼十全十美,這將讓我們能夠做真正的自己。
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二．勇於改變: P2 z8 [/ L+ R& f* p' t
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自我接納並不等於認命。有些人會說,我天生就是如此！ w- D0 q. T9 X9 V
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這是一個很糟糕的想法,因為把自我接納變成了逃避改變的藉口。, M' q2 Q. c: D7 n
- s9 X) b2 Z6 ~- Ttvb now,tvbnow,bttvb曾有位貧困的流浪漢,每回打零工賺來的錢都拿去買酒喝光,卻將自己的悲慘,歸咎於他人的歧視。公仔箱論壇" G# l( r: C5 K2 K/ J, [8 D
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社會福利單位為了幫助他改善生活,打算與輔導就業機構合作,
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0 j1 w9 S$ C& g% C% o$ V4 ~0 Vtvb now,tvbnow,bttvb幫助他學習一技之長,但他一心只想領失業救濟金,靠著零工過生活。
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有一位雜誌記者,認為這位流浪漢被社會所誤解,想為他發聲,卻在採訪時遭到他的毆打與搶劫。tvboxnow.com. L2 A( w- p% Q+ Q8 G* V
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其實這位流浪漢之所以擺脫不了貧困生活,有個很重要的原因,就是他拒絕改變。
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! l6 Q# U2 z3 [3 d- ^& f你有準備要改變嗎？還是想繼續做個流浪漢？很多自我形象差的人,就是不相信自己能夠改變,- p. o$ T+ f m: Z# m1 G
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他們逃避改變,不斷強調自己的無助和軟弱。改變之路必然有挫折,tvb now,tvbnow,bttvb D' K; @$ |+ K2 m2 l1 _, m
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但至少是向前邁進的,當你願意改變,你的自我價值就不斷提升。
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4 K" q; D7 G8 z5 r7 ?( Q' stvboxnow.com三．尋求意義
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; R, T. i" w* f% f在日常生活中很平常的事情,只要懂得賦予意義,將出現完全不同的效果。公仔箱論壇% W! s1 B1 f+ U& S; j3 R) V
4 J9 i2 j4 O/ P( d2 j舉例來說,當碰到一個朋友,你可以習慣性只說聲「嗨」！,) c6 S( k4 c% m
1 J, e$ u6 O* x; i' D! S8 ^ D但也可以讓這個打招呼的行動具有更積極的意義,以表達出你的友善。tvb now,tvbnow,bttvb" A/ L8 y0 d$ l3 T
/ Z1 l# j/ [' Z J8 o4 C/ x* u也許你可以再進一步關懷,關心對方的需要。tvboxnow.com( ]7 S% }3 x" f6 s
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當你能夠賦予每個行動更多正面的意義,就是不斷在為自己的生命創造價值。 |
發表於 2016-12-25 02:30 AM
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