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! Q! o2 U2 H& A2 n1 j' l E【材 料】tvboxnow.com w6 C2 O n. }) x
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大黃瓜 300公克tvboxnow.com7 @* z) W* [$ \, I5 R# `7 N+ s
4 n! ~8 ]) N- h- T& g豆干末 50公克
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香菇末20公克- X8 a$ A8 W3 c
5 [( M7 u3 K: V' p H6 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芹菜末 10公克
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薑末 10公克: p6 G5 _& X' y1 R. G
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【調 味 料】
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& Z/ C9 a& @: t/ q6 S鹽 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb7 @# S5 f8 ]/ Y% l+ Z$ e2 P
tvb now,tvbnow,bttvb! R; w @( r5 N9 [& a- O) h! }3 p7 F' V4 O
糖 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb& ^, L% d; P" Y0 Y! ^, s2 J
: Y x+ `6 z) M" ]; K7 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 200㏄
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太白粉水 1大匙3 V7 @: d6 f; y" B
9 L0 {5 F% x7 G/ y/ Itvb now,tvbnow,bttvb香油 1小匙, o: A9 q; K* y4 m
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【醃 料】
; W6 M9 }2 n9 l3 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 F& y% a1 o+ X( r1 q公仔箱論壇麵粉 2大匙
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2 q( P, x' B. U$ I1 L$ gtvboxnow.com醬油 1大匙公仔箱論壇/ H' F# d! P/ y. h
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胡椒粉 1/2小匙$ C: j, X$ b- g; O0 j7 j
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【做 法】
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1.大黃瓜去皮切成1公分段狀，挖空中間，放入滾水中略?燙後，撈起泡入冷水中，再撈起瀝乾備用。
/ t! G0 {; z9 {tvboxnow.com2.其於材料和醃料混合拌勻，塞入作法1的大黃瓜中，排入盤中，放置電鍋內蒸約20分鐘（外鍋加入1/2水）至熟取出。tvb now,tvbnow,bttvb% u$ A: l H" b; X- u2 k
3.取鍋，將調味料混合煮勻後，淋入作法2的黃瓜鑲肉上即可。
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發表於 2012-4-22 12:51 PM
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