0 d6 G# {, Q# L+ E0 W4 Y公仔箱論壇材料:
% p9 }, {. l! G( U$ J- I3 F# A4 R急凍去殼青口8隻、甜菜脯2湯匙(切碎)、韭菜(切2厘米)5-6條、蛋3-4隻、番薯粉3湯匙、水6湯匙
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; S f2 q# N3 o1 y, ]7 D調味: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 L! ?9 T. u) g: p5 _, D+ {
魚露1茶匙、胡椒粉少許
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做法:
- ?/ X' N2 ^/ f- ~% ]( V* Gtvboxnow.com1.青口解凍後沖淨、抹乾後切粗粒,以魚露及胡椒粉調味。% x! ^- l! V% D& M2 y: n( h' I
. i" e/ v6 Q- \; Y- C2.番薯粉與水拌勻成粉漿;蛋加少許鹽拌勻,與韭菜及甜菜脯碎拌勻。0 k, _ t& D* }% H& l, F# V
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3.鑊內燒3湯匙油,青口用熱油略兜炒,加入番薯粉漿,炒數下至半凝固時,即倒入蛋液及配菜。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) x4 Z% s) R! n) Y2 _) g
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4.青口煎熟後反轉背面,加少許油再煎至香口即可。 |