心是人的主宰，具有很大的力量， " C: w- \8 V3 W: x2 m$ f
所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。
# D, E6 @0 y0 H6 m6 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我们每天都要接触很多人，
- ^0 M+ ^7 d3 d. `4 q; x+ Q在频繁的接触中，
( j! v* M# X% \* g3 O8 U公仔箱論壇难免会跟别人发生磨擦或冲突， 公仔箱論壇6 U7 M' T% C! r
或是，因为外界事物而影响自己的心境，
. p" b: O3 l" |* X) D- y: i% Ttvboxnow.com这是现代人普遍的困扰之一。 公仔箱論壇" A9 ^0 O+ c, K# \# \
用宁静的心拥抱世界想要常保一颗宁静的心，
! l4 N A. M/ w公仔箱論壇是一门很深的学问，并不容易做到。 0 W- H, l& p2 O# N- V
当我们登上高山或是站在海边时， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 x" B% v5 w5 B) x
一望无际的景色，让我们敞开心门， tvb now,tvbnow,bttvb$ F/ n( w' B( v) {, ^
此时，世间纷纷扰扰的烦恼，
) ^0 H4 ]/ Z m) @; f# x3 b; D7 y公仔箱論壇都会消失无踪。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 j' U3 T4 C- o% W) k1 \. Y4 X- [
因此有人说： tvb now,tvbnow,bttvb; j* p5 p F6 E
心有多大，世界就有多大。
4 p. Y5 P4 h# Y3 q n% W: [5 btvboxnow.com我们的心， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. j0 g( B/ F9 d7 E3 }
如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔，
0 Q5 s: i( a! \就能够容下无限的东西，
8 X! Y* r( Y$ o3 S* ?2 D也更能享受生命的自由。
% i* L) k7 v. z5 {tvb now,tvbnow,bttvb「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」
* ~ j+ `6 g! F) _) {tvb now,tvbnow,bttvb禅宗特别强调「平常心」这三个字。 # C& z. r) X- h
所谓平常心，就是指 # x7 |5 i5 b; v2 S
我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑，
! Z v7 Z) j6 d6 `9 D对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响，
8 T* I1 _$ ^+ E ?9 R% Z# K公仔箱論壇即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 f5 b' y# h" S2 `8 d2 v8 P: K
也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。 # D: g0 Q5 c4 X7 i: b" _
人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。
" K# W7 _' X0 itvb now,tvbnow,bttvb能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚， tvboxnow.com& e6 S" E, E7 t( l
对于能做、不能做；
4 {" D4 q7 F w* }% Mtvb now,tvbnow,bttvb该做、不该做的事，也都非常清楚，
- P7 @7 d. X9 N! Z# i8 j这就是智慧。 tvb now,tvbnow,bttvb- ]- [- y" t) y8 f" |; ~) l
想要让心保持清明安定，就不要心随境转， 公仔箱論壇5 H4 P( O! g' ?" c9 b
「心随境转」是指失去自己的主宰，
7 T" v' }* g7 T& X: Qtvb now,tvbnow,bttvb老是被环境的动态所影响， tvboxnow.com/ k% y* t5 z* F8 U$ X) f) z1 Y
也就是说，发生状况的时候，
; V7 H+ D' A8 X9 d# v* P5 x4 atvb now,tvbnow,bttvb心不要立刻被当下的环境所动。 ; C. C* ~+ ]8 Y1 p+ O( K
最简单的方法就是，
1 y3 S" J- I: O3 [0 m& j" `6 h+ {观察唿吸从鼻孔出入的感觉，
" A7 a$ A* G, W$ l公仔箱論壇或是观察内心的感受， ) L# a6 W7 I! G+ G0 K
只要将注意力放在身体的感受上， tvb now,tvbnow,bttvb8 ^- i+ F% V. e& {
心情就会安定下来。
1 J; T: [2 G2 W7 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。其实，烦恼心未必都是不好的，
, v) P8 |0 d _; f( t+ v+ h事实上，它是清明心的基础。
8 w5 n4 O: ~: vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因为，对于有善根的人，遇到困扰时，
$ A. C+ k l( H/ w2 Y6 m( p觉得这是一种麻烦，
4 P9 U5 n! j4 O0 Ztvboxnow.com希望能够将它转变为宁静、清明的心， 公仔箱論壇5 i2 l4 H$ d. b( u7 J1 J& ?
这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& y5 e' y: E( A/ l
所以， ) s5 c% G5 \5 \5 z+ h! c
如果懂得以智慧、慈悲来处理问题，
" I v0 S' d, d! g: s心里就不会经常打结，而能清明自在。
5 X8 q4 f7 L3 s' [1 X" ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。那不管身处在任何的状况中，
9 m& \, B1 M7 x/ }" Q7 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。
& x. m% ?! q' i6 b( k1 s1 C闭上眼睛好好的想想，
7 s8 s8 E0 x% o, r5 Btvb now,tvbnow,bttvb自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？
- M; b* ^8 T+ d0 R5 @+ Jtvb now,tvbnow,bttvb自己是不是常常被环境、被人所影响？
; i( b* L9 l# s. B8 p$ a" b" m" o q自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？
, q2 b3 w5 _0 [* C* H2 ztvboxnow.com「心里放不下别人，是没有慈悲； , e+ P U# O# m- Z$ |
心里放不下自己，是没有智慧。 |
發表於 2010-9-29 02:32 AM
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