[其它食譜] 全素 - 卡邦尼意粉

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全素 - 卡邦尼意粉(沒有蛋/奶)
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2-3人份量 1 r& |) `  {( h+ H; P8 ctvboxnow.com 3 ^" d- p# N/ c. a: i  [! \- U7 f公仔箱論壇材料:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. E3 k7 T3 F8 }& a8 ?( ], v 1 z' B$ r7 r5 {& ?+ c+ X1 j& t; vtvboxnow.com 意粉 半包 海鹽 酌量 鮮磨黑胡椒粉 少許 (有現成玻璃樽) 洋芫荽（parsley ） (有現成玻璃樽) 腐乳  2-3磚 三色椒  各半個或一個 秋葵 一包(約10條) 大菇(Portobello) 2-3隻(可加其他茹) 水 一碗 油 適量 7 I4 ]& o, r, ~5 \3 A+ f* UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法: ) ^2 i- @1 k4 H% ]1 f  r/ y( v; k公仔箱論壇 意粉煮熟，停乾水備用； 將三色椒及秋葵洗乾淨，三色椒切條及秋葵切片備用； 大菇/菇類用廚房紙巾抺乾淨(若較污穢，可用清水輕輕清洗，後抺乾)； 燒熱平底煱加油，爆香三色椒及大菇，加洋芫萎及黑椒，後加腐乳加適量的水； (開始收水)加秋葵，有少少稠身的感覺加意粉，兜混即可。 tvb now,tvbnow,bttvb5 N4 c9 E4 V7 L; z 小秘訣:% U7 r5 [$ @! Q* s6 W$ d, A0 V3 m& t3 j2 s 腐乳要試下咸度，不夠味才加鹽。 腐乳要先撈混，及加少許糖，會使腐乳味道更出。 公仔箱論壇/ {" [3 c; ^& t% y/ u 6 z7 @# w8 I% w: n: o  Gtvboxnow.com 0 r  K, t; K7 b# l5 \; S4 Y" VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

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1 e% E2 D, d3 D& ]$ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。希望大家喜歡，本人是一位素食者
& r1 L3 C8 x1 K% k$ k4 A' [' g素食者有分︰
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1. 蛋奶素
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3. 奶素# x7 X  K$ V' t% o, k
4. 全素
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$ v' M" f+ x" a; Y佛教者全素更指不吃五辛