; p. H8 w: h5 Ptvb now,tvbnow,bttvb材料：6 l6 t# n; c. a ]- R
雞扒300克、沙律菜150克、芝麻味沙律汁3湯匙
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1 \! t! V5 j- Y) x7 Q+ p! ktvb now,tvbnow,bttvb醃料：tvb now,tvbnow,bttvb8 h* {1 \$ a( H# G
蒜泥1茶匙、醬油1湯匙、味醂1湯匙、海鹽少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. v/ t `1 q& F1 d! E# ], _2 y. G
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做法：
. b& X. k. I ^6 i* h' [" JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.雞扒解凍，洗淨後以廚紙吸乾水分，加醃料拌勻，醃至入味。tvboxnow.com3 P' s' J g2 G4 b
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2.把烤箱預熱至攝氏200度，放入雞扒，皮向上，烤約25分鐘或至熟，取出。
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2 S5 h/ A L0 [2 z$ Q公仔箱論壇3.沙律菜清洗數遍至乾淨，瀝乾水分備用
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4.雞扒攤暖，用手把雞肉撕成條狀，所有材料放入大碗內，加入沙律汁(a)拌勻即成。: P+ o7 ^; J3 {' `+ q
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- B6 `) b- v. n) ?; Y2 [: s6 J* ?公仔箱論壇Tips
/ j3 ?9 N5 x. F a. [3 `% l A如怕肥膩，可在撕雞肉時把雞皮去掉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; o3 z( J' E/ g, E( H4 F
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發表於 2015-9-12 05:54 AM
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