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i1 g4 X: w3 E" s8 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。氣虛血虧。
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材料：3 }8 x Y2 r4 W) ]9 \' {! }( F1 B; `
（一）中藥汁50C.C.（黃耆5錢、桂圓3錢、西洋參1錢、 2碗水熬成50C.C.）
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（二）什錦堅果15克、蜂蜜20g、煮熟南瓜泥200克、黃色奇異果1到2個。公仔箱論壇/ a0 D3 F/ j. Q, n: ^: l: m4 |
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8 f2 v1 ~. g; i( {0 ^$ J% P公仔箱論壇做法：
1 E: k0 G& s$ c7 c8 U" A1 H6 J0 _公仔箱論壇1.將所有中藥材以兩碗水熬成50C.C.液體。5 k. J" A: N) N- D7 W
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2.同時將堅果以烤箱烤約5分鐘，再將蜂蜜與堅果一起放至食物處理機打碎。
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" q1 c" m0 m9 b/ Q5 w0 etvb now,tvbnow,bttvb3.再加入南瓜泥一起攪拌後，就變成濃稠狀中藥堅果醬。6 w5 S6 M3 Z2 k$ v( I0 E
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食用方式：8 |) w2 F: g" g3 h& z* ?, D
建議可拿來抹多士、蘋果或梨子、奇異果等秋天水果，也可搭配沙律食用。
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效果：tvboxnow.com( t7 Z4 T7 s3 J9 |2 m/ T* s
體虛無力者，進補應養血補氣，甘溫調氣食材為主，改善臉色蒼白、無血色狀況。 |
發表於 2015-9-10 07:12 PM
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