[中式食譜] 南瓜煲仔飯

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5 R) e) A1 B& T! [- z  `tvb now,tvbnow,bttvb材料:     2 z$ r* ]3 v$ D5 Z; O
瘦肉半斤(切粒)、南瓜半個(切粒)、菜甫3茶匙、蝦米3茶匙、冬菇4隻(切粒)、紅蔥頭4粒(切粒)、米3杯+ w& n9 m  _2 \. y- }. g5 l
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調味:     8 y3 c, k. f) @1 F+ B' c3 v7 G
鹽少量、生抽1茶匙
- O: b. C7 |9 @2 S& V5 L- P/ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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9 w; m) \7 R/ D$ @* o7 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:     
7 ]' ^) c6 v& P& a) O1.用電飯煲把飯蒸熟。
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8 a* A  j' U7 Q公仔箱論壇2.爆香紅蔥頭，加入瘦肉、菜甫、蝦米、冬菇、鹽炒勻。8 |( G2 }! m( L

& i9 n3 o5 @* k2 X$ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.紅蔥頭、瘦肉、菜甫、蝦米、冬菇及南瓜倒到電飯煲的飯面上，讓電飯煲煮至乾水。
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4.拌入生抽，與飯、菜料拌勻，再焗煮一會，上碟。
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