tvboxnow.com7 x6 g# f% v5 M( s1 o
材料: ( A H" ?9 z% [$ P
炒麵餅1個、四蔬200克：絲瓜(去邊)、鮮菇(去蒂)、紅蘿蔔(切片)、雲耳(浸透，去邊)、蒜頭1粒(切片)、薑2片、生粉1茶匙半 s2 v" a. e0 Z9 q3 |
+ i5 Z8 t! Z1 ?# kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb2 t4 {) [+ J2 n5 }5 `8 t7 m
調味:
& y9 M- D4 i/ \. Y0 G4 i/ W公仔箱論壇水1杯、蠔油1湯匙、生抽1湯匙、糖1茶匙、麻油少許、胡椒粉少許tvb now,tvbnow,bttvb) n8 w6 l, P" h8 y" T1 C1 U. X
tvboxnow.com W. Q! q) B7 t8 t$ \; _) C
! S+ d3 X6 H3 B8 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法: 公仔箱論壇4 D. H& h, }+ I- d! a
1.燒大半鍋水，加入麵餅煮熟後取出過冷河，然後隔乾水份。
1 |# v3 W# Y' S, ]% p/ ?0 W$ utvboxnow.com
; b& I+ n9 }9 a1 m- ^- ^/ o! GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.燒4-6湯匙油，麵餅回鑊煎至兩面金黃香脆後上碟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& I K5 Q5 u! ^. T; N' p# S; m- c
公仔箱論壇/ y( X, q. N7 ?' y; m: b8 n f- o
3.燒2湯匙油爆香薑及蒜，加入絲瓜、鮮菇、紅蘿蔔、雲耳、芡汁及生粉，淋於兩面黃麵餅上即可。tvboxnow.com4 n9 D9 Z% g: L9 c3 H
2 l9 T2 w8 Z* k6 i- i) ^
|
發表於 2015-8-29 06:13 AM
| 