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材料
1 e) w- V" ~2 m* w5 v5 ]+ ptvboxnow.com黃魚.....1尾
) @0 O' V' W5 S, H% O( b& C洋蔥絲.....1/2顆
4 F& d, i3 R8 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜片.....3粒/ L6 E! B, |; f, `% C
薑片.....10公克
* }0 T% |' L& Q3 \, ~tvb now,tvbnow,bttvb青蔥段.....2支
+ a* ^5 a. c9 X# \# S, J! Utvb now,tvbnow,bttvb大蕃茄塊.....2顆
; h3 t- S) E6 [麵粉.....大匙9 R6 t# a' [# K+ Q& ~- a( b
tvboxnow.com8 s) D! r+ U. }7 m8 E( ]+ g
) z# o3 W9 c' {tvboxnow.com調味料
' ^1 V h" y8 r$ T, K. G1 Ltvboxnow.com鹽巴.....適量
# H: T* T) S0 q6 |. Y, R公仔箱論壇蠔油.....1大匙
5 d' n5 Y) S. p! }公仔箱論壇雞粉.....1小匙
) k( l: O8 Y' D香油.....1小匙
5 D6 W3 Q) W) n- I9 \! Htvb now,tvbnow,bttvb蕃茄醬.....1大匙
+ w% h( s) S8 }5 L, ]; Y# B$ Y2 Ptvboxnow.com白胡椒粉.....適量
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5 v, g/ l5 @" e6 \) x) s! s
! e+ ^. W+ p7 x3 A# ^- Z9 Ctvboxnow.com作法
* @9 i4 i# D/ N' V* R' k1. 黃魚洗淨瀝乾後，先用餐巾紙吸乾水份。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Z2 d \' r& h6 ~2 l/ L
- _% c5 g; p: S' d' h' @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 在黃魚表面拍上薄薄的麵粉備用。
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3. 起油鍋，將油加熱至120℃略冒白煙時，再倒出鍋中的油，再放入作法2的魚煎至上色後，加入其餘的材料和所有的調味料以小火燜煮至湯汁收乾即可。
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發表於 2016-2-6 04:59 AM
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