9 m5 @3 p- k% |; W; wtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇 s M4 f- G4 [0 X( W
材料
. v0 \: p! H/ N蓮子.....300公克" m$ U3 h7 E1 _+ a
新鮮百合.....1粒' k8 D4 a+ h9 J- l& d
水.....2000㏄& y+ u$ I0 W8 N7 s0 v
+ a# z3 D6 O( K/ V+ W; E( [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb" A3 L4 i1 B p3 A
調味料
; D( ^9 y. H# {. Q' J/ T0 N公仔箱論壇鹽.....2公克0 R9 m4 o8 c% m0 W
冰糖.....95公克
5 M6 g: \9 e( M) \! i公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb0 {. R8 d7 K7 y
tvb now,tvbnow,bttvb% m0 \6 T1 `3 L5 Q
作法
' I4 R( m- { E% z, v8 {1 {公仔箱論壇1. 蓮子洗淨放入沸水中汆燙後撈出備用。
3 @; A2 m& s9 O& Y, Ptvboxnow.com
( }- W& [+ @' H" n公仔箱論壇2. 百合剝開後洗淨備用。
$ t' n$ h/ l- P, g; D- qtvb now,tvbnow,bttvb
( p* i! J! K& n# L$ j' mtvb now,tvbnow,bttvb3. 取一鍋放入水煮至沸騰，放入作法1的蓮子以小火煮約20分鐘，再加入作法2的百合片續煮約10分鐘，再加入冰糖、鹽煮溶即可。
& Q$ h: q( a1 O/ V$ ktvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇& k+ G3 B. k( L/ `
|
發表於 2016-2-7 04:50 AM
| 