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材料A
7 O3 a; @' n0 o1 M1 d8 f1 C; R/ `4 atvboxnow.com蒜仁.....3粒
- \. [: k$ T/ c2 ^公仔箱論壇水梨.....50公克
* U% Q8 r. y6 z( C* itvboxnow.com紅蔥頭.....20公克- Z0 r& D' m; q( A! D$ e5 e
肥牛肉片.....200公克公仔箱論壇( m5 m/ r; W7 @: k7 g
; q+ y1 r$ s9 y/ d# C3 p3 A
$ ^- ^- x. k! `7 u$ M) M2 n材料B
( {+ L, A5 g& V" OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜片.....10片
5 p6 b; D4 ~7 k* q) z) ~, d2 }, w生菜葉.....10片
5 ]5 Q+ P, }2 L$ i. a2 y公仔箱論壇小黃瓜.....2條
# {7 j+ p2 R# u7 c) ntvboxnow.com
8 \5 P0 Q7 b1 u$ s公仔箱論壇
, M) L* |' I( p; l- rtvb now,tvbnow,bttvb調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ T* r$ b1 b/ ~
糖.....1大匙tvb now,tvbnow,bttvb @9 C! n L5 C6 U/ d
味醂.....2大匙
$ o: l t3 f# z) |) MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油.....1茶匙公仔箱論壇4 n' E2 ^! m; G. F. Q1 L a
米酒.....1大匙公仔箱論壇# ~- B2 V8 n: N0 v* y' u
韓式辣椒醬.....1茶匙8 t% z- @, q+ K3 a0 u& [
2 \) u7 i4 h" M7 o5 \9 y公仔箱論壇
& P& T, A5 ^. Z! K+ D公仔箱論壇作法
+ t6 y8 n/ V: ?. f6 {6 t7 otvboxnow.com1.將蒜仁、水梨、紅蔥頭加入所有調味料，用果汁機打成泥，再放入肥牛肉片，醃漬一夜（約8小時），備用。
, ?3 F9 W- v2 j* G/ L/ D' lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 ] C( q, ^# [" t7 L- v" ztvb now,tvbnow,bttvb2.生菜葉洗淨、瀝乾；小黃瓜切條，備用。
# f8 r, r7 p- M3 v3 t) ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ o, r& E# u) wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.熱鍋，放入少許油，將作法1的牛肉片煎熟。tvb now,tvbnow,bttvb. j2 Q# [9 i+ a$ Y
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4.食用時取生菜葉，包裹小黃瓜條、蒜片、作法3的牛肉片，一起食用即可。
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發表於 2016-2-8 04:40 AM
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