1.用榔頭往你的頭大力的k下去...(隔天就看到新聞了..)
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2.看人家玩 PS2; i* j* F9 D3 y
不知不覺就會困了
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! b! ?" o T$ @1 u$ D: K# p4 W. W% X3.請拿出你的英文或數學課本
! a6 f$ ?, T' {, ~: qtvb now,tvbnow,bttvb翻開來~開始讀
8 ^- X' D! v9 p' D& z接著。。。你就會想睡了
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4.睡覺前1個小時去洗個熱水澡,要睡的時候就會很好睡,9 Z7 J7 S2 d, {3 C
可是如果剛洗完澡就馬上去睡覺反而會睡不著
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; }3 |( v! u% \. _/ C9 p# }7 y1 O5.閉上眼睛...公仔箱論壇2 ~. q1 S) ^2 S) J0 y+ J8 P9 m3 |2 o4 D
想自己喜歡的東西... 不要想黃色的東西,反而睡不了...tvb now,tvbnow,bttvb$ [9 o) q; O% f" o
就慢慢滴睡了...
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! ]9 | Y% x6 x5 O( U6.現在最流行的不是數綿羊而是數"數字"我個人絕得很有效!妳可以用用看!我有2次就是這樣子睡著的~但是醒來後我都望了我數道哪^^' 從1 .2..3.4.5.6.7.8.9....一直數下去吧TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* \& T, z: Z) e- F0 P
: ?3 T" {& E- N @: U7.睡前不要吃辣的東西或是刺激性的東西!
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8.聽電台的音樂...9 u6 e. l8 J% E" f+ y# f; E4 l+ T
0 d8 V% h3 [4 c2 O9.喝杯牛奶或溫開水吧 3 ^2 F3 a O3 j
10.睡在水裡 馬上就睡著了 (熱水):onion05: |