材料: 公仔箱論壇7 r- F( P* V0 D9 j0 g) ^# `
藜麥90克、番茄1個（切粒）、乾蔥碎2粒、中蝦8隻（去頭留尾）、松子仁2至3湯匙、芫荽碎1棵、紹興酒2湯匙
, c, W' B0 M, }0 d6 ttvboxnow.com
- P' p' o2 {/ O. q3 k6 i; T! ~3 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& k- V* k/ C/ s& R+ y9 x
調味醬汁：
2 U8 j7 l" S* R8 r B& x( g茄汁1湯匙、生抽3/4湯匙、鹽1/4茶匙、胡椒粉少許、清水2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb. P7 T0 E6 |5 g" J& j2 L
; F: M" d7 X. Z9 ?' y1 ]tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb8 `: t) h7 b1 Q' _2 M5 S
做法:
9 G) f0 a! J! N+ I. V9 W0 y& QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.藜麥混入大半杯清水合蓋煮10分鐘，關火後開蓋讓藜麥慢慢將水分吸收。
. P* w6 ~" y6 Y: a, ktvboxnow.com
, t( w5 y; E0 \! B' w7 ~" ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.起油鑊爆香番茄粒及乾蔥碎，加入中蝦並灒酒。
, A4 A. b& j2 z" l7 ?. j公仔箱論壇
7 _( m+ o. d5 _+ b! r3.炒乾番茄後拌入藜麥略炒，加入醬汁後炒乾，撒下松子仁及芫荽碎即成。 |
發表於 2015-8-26 06:14 AM
| 